中国拳

中国拳
作 者: 陆草
出版社: 海燕出版社
丛编项: 千秋文化之旅
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标 签: 武术
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作者简介

暂缺《中国拳》作者简介

内容简介

武术是中华民族智慧的结晶,它浸透了民族的性格气质,蕴含着我们民族对搏击之道的独特悟解。中国武术,既不同于欧美那种一味刚猛的拳击,又不同于具有岛国文化特色的日本柔道,也不同于带有浓郁热带丛林气息的凶狠的泰拳。它追求刚柔相济,讲究内外兼修,既有刚健雄美的外形,更有典雅深沉的内涵。中国武术不仅仅是搏击术,更不是单纯的拳脚运动,它饱含着哲理,饱含着先哲们对人生和宇宙的悟解,以一种近于完美的运动形式来诠释某种古老的哲学思想,追求那种完美而和谐的人生境界。这本书实际上是想把中国武术的总体情况向读者作个介绍,书中既介绍重要拳系,也介绍主要兵器和暗器,使读者对中国武术有个基本了解。此外,书中还对中国武术的一些基本规律进行了探索,提出在练习拳过程中应当注意的一些问题,仅供有兴趣的读者参考。

图书目录

小引 拳之趣

第一个故事:蔡龙云勇胜洋拳师

第二个故事:镖师李尧臣

第三个故事:神力千斤王

一 七大拳系

 少林拳系

 武当拳系

 峨眉拳系

 南拳拳系

太极拳系

 形意拳系

 八封拳系

二 兵器

 短兵器

 长兵器

 暗器之一

 暗器之二

三 习武的三个阶段

 初级阶段:练出明劲

 中级阶段:练出暗劲

 高级阶段:练出化劲

四 破除神秘色彩

 说说轻功

 其他神话

 什么是内功

 谈谈“绝招”

 谈谈力量

五 高手应具备什么条件

 刚柔相济的劲力

 大巧苦拙的拳法

 以意击人的功力

 善战不怒的心理

六 武术与江湖

 江湖琐谈

 走镖

 护院

 江湖拳师

七 面临挑战

 铁棍对长刀:少林派武僧与日本武士的较量

 徒手搏击:武林高手迎战“八国联军”

 已经开始的第三次大挑战

 华而不实:中国武术的隐忧

八 练武注意事项

附 中国武术主要流派简表