| 作 者： | 张文彦 |
| 出版社： | 重庆出版社 |
| 丛编项： | 国医健康宝典系列·第2辑 |
| 版权说明： | 本书为公共版权或经版权方授权，请支持正版图书 |
| 标 签： | 食疗 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
|---|---|---|---|---|---|
| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
Part1 四季养生药膳
Chapter01 春季养生药膳
山药红枣粥
怀山烧鸡翅
肉苁蓉烧兔肉
枸杞烧牛肉
薄荷粥
韭菜粥
猪肝粥
Chapter02 夏季养生药膳
芥蓝二冬
二冬丝瓜豆腐
荷叶粥
银荷莲藕炒豆芽
莲子银耳羹
薏米绿豆粥
清炖鸭块冬瓜
绿豆炖藕
Chapter03 秋季养生药膳
红枣桂圆魔芋汤
五味鸭卷
贝母秋梨
银耳沙参饮
枸杞核桃仁鸡丁
Chapter04 冬季养生药膳
虫草炖老鸭
苁蓉羊肉汤
羊腰苁蓉煲
当归生姜羊肉汤
杞枣黑豆煲猪骨汤
Part2 滋补保健药膳
Chapter01 补益气血药膳
竹筒人参饭
补益鸡
补虚正气粥
红枣花生粥
地骨爆两样
兔肉补虚汤
归地烧羊肉
Chapter02 强身健体药膳
杞杜鹧鸪汤
山药肉麻丸
红枣甲鱼汤
Chpater03 健脑益智药膳
鱼头豆腐汤
益智鳝段
桂圆肉粥
Chapter04 滋阴壮阳药膳
鸡丁炒核桃
姜附焖羊肉
芹菜肉丝
苁蓉鸡丝汤
黄精蒸猪肘
鸡爪炖章鱼
子鸡龙马汤
Chapter05 开胃消食药膳
参苓粥
荷香鸡肉米饭
消积饼
Chapter06 消除疲劳药膳
人参炖鸡
虫草洋参乌鸡汤
天门冬萝卜汤
苁蓉鲜鱼汤
虫草红枣炖甲鱼
抗疲强身汤
Chapter07 养心药膳
归参山药猪心
百合芝麻炖猪心
柏子仁炖猪心
Chapter08 养肝药膳
侧耳根烧鲫鱼
山药杞子甲鱼汤
银耳杞子里脊汤
苁蓉海参鸽蛋
Chapter09 补肾药膳
茯神芡实炖乌鸡
芡实茯苓粥
Chapter10 止咳润肺药膳
白果蒸鸭
燕窝羹
虫草龟
Chapter11 健脾药膳
莲子炖猪肚
山药茯苓包子
莲肉糕
Chapter12 防癌抗癌药膳
龙眼甲鱼
绿豆糯米酿猪肠
黄芪瘦肉汤
鳝鱼参归汤
木香黄连炜大肠
Part3 美容美体药膳
Chapter01 美容美体药膳
黄花菜炖猪蹄
冬瓜薏米鸭
木瓜鲜奶
八珍美容露
红枣莲子汤
羊肉粥
补血美颜粥
莲藕红豆汤
Chapter02 丰胸美体药膳
丰胸汤
参芪鸡肉汤
牛奶炖花生
Chapter03 减肥瘦身药膳
杞鸡烧萝卜
枸杞菠萝银耳汤
茯苓红豆粥
鸡仁冬瓜汤
赤豆炖鹌鹑
山楂蜜汁黄瓜
Chapter04 乌发明目药膳
首乌黑豆粥
桂圆莲子粥
何首乌鸡
Chapter05 延缓衰老药膳
鲫鱼奶白汤
银耳羹
萝卜炖羊肉
山药杜仲腰片汤／香
酥山药
……
Part4 现代常见病调理药膳
Part5 中老年常见病调理药膳
Part6 女性常见病调理药膳
Part7 男性常见病调理药膳
