武式太极拳竞赛套路练习与技击运用

作　者：	黄康辉王建华
出版社：	人民体育出版社
丛编项：	太极拳技击应用丛书
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标　签：	武术及民族形式体育(武术/太极/气功)

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作者简介

　　黄康辉曾连续获得过8届全国太极推手冠军；全国太极拳、剑、推手全能第2名；陈式、吴式太极拳全国第2名，现为北京体育大学武术系教师，所教学生曾多人、多次获得过各式太极拳全国冠军。相关图书

内容简介

黄康辉曾连续获得过8届全国太极推手冠军；全国太极拳、剑、推手全能第2名；陈式、吴式太极拳全国第2名，现为北京体育大学武术系教师，所教学生曾多人、多次获得过各式太极拳全国冠军。作者通过自己多年的实践与教学经验，对各式太极拳竞赛套路中的每个动作的技击内涵进行了分析与说明，并介绍了每个招式的技击应用，使初学者较快的体会、掌握太极拳的要领，迅速入门；使具有一定水平的太极拳爱好者更迅速的提高技艺；对于武术教学及武术工作者亦有一定参考价值。

图书目录

一武式太极拳简介

二武式太极拳竞赛套路的形成

三武式太极拳竞赛套路的特点

四武式太极拳的基本技术练习

（一）手型、手法

1 手型

2 手法

（二）步型、步法

1 步型

2 步法

五武式太极拳的单势练习

（一）搂膝拗步

（二）野马分鬃

（三）独立下势

（四）云手

（五）左右分脚

（六）摆莲脚

（七）左右揽扎衣

（八）闪通背

六武式太极拳的基础套路

第一段

（一）起势

（二）左右野马分鬃

（三）左右白鹤亮翅

（四）左右搂膝拗步

（五）进步搬拦捶

（六）如封似闭

（七）单鞭

（八）手挥琵琶

第二段

（九）左右倒郑肱

（十）按势

（十一）青龙出水

（十二）闪通背

（十三）左右揽扎衣

（十四）单鞭

（十五）收势

七武式太极拳竞赛套路及其技击运用

附录：太极拳经典拳论