阻击甲流的智慧:甲型H1N1流感的家庭防护

阻击甲流的智慧:甲型H1N1流感的家庭防护
作 者: 方立珍
出版社: 湖南人民出版社
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标 签: 健康百科
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暂缺《阻击甲流的智慧:甲型H1N1流感的家庭防护》作者简介

内容简介

《阻击甲流的智慧:甲型H1N1流感的家庭防护》运用通俗易懂的语言,介绍了当前“甲流”的特点,家庭和个人如何预防,如何早期发现家庭成员患了“甲流”,患了“甲流”后该怎样进行家庭照护等内容。旨在让人们养成良好的个人卫生习惯和生活习惯,以提高自身免疫力,有效预防和控制“甲流”。早期发现和科学的家庭照护可以促进病人早日康复,节约医疗资源,减轻病人痛苦和家庭经济负担。

图书目录

一、认识“甲流”

“甲流”名称的由来/1

“甲流”病毒在世界迅速蔓延/1

“甲流”病毒悄然潜入我国/2

我国“甲流”疫情形势严峻/3

全球迎战“甲流”疫情/4

人群对“甲流”普遍易感/4

“甲流”病毒的主要传播途径/5

“甲流”病毒的传染性/5

密切接触者应接受医学隔离/6

阻击“甲流”,人人有责/6

二、预防“甲流”

良好的卫生习惯可阻止“甲流”病毒的侵袭/9

休息是维持人体健康的重要条件/11

均衡的膳食是维护健康的保证/13

适量运动可提高机体抵抗力/15

营造有利于健康的居室环境/16

中医预防“甲流”/28

接种疫苗阻击“甲流”/31

家有“甲流”巧预防/33

流行季节出行要谨慎/34

正确使用口罩/36

孕妈怎样预防“甲流”/38

在家庭筑起一道预防“甲流”防线/39

三、早期发现“甲流”

重视流感样症状/41

切勿隐瞒病情/42

认识“甲流”症状/42

了解重症“甲流”病人的表现/44

学会自我鉴别“甲流”和普通流感/44

不可忽视的儿童“隐蔽”症状/45

家庭中早期发现“甲流”的四个关键/46

特殊人群“甲流”的临床特点/48

“甲流”的治疗原则/50

四、“甲流”病人的家庭照护

家庭消毒隔离措施/53

家中日常照护/56

心理减压/59

病情观察/59

症状护理/60

用药护理/69