考第一并不难

考第一并不难
作 者: 王文革
出版社: 少年儿童出版社
丛编项: 校园心理绿洲
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标 签: 中学生
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  王文革,发展心理学硕士,助理研究员。研究方向为学生的心理发展与教育之间的关系、中小学学生心理测评。相关专著有《打造自信好成功》、《混沌天堂》等,另有专业论文若干。

内容简介

激活你的潜能,潜能是资源,是你的内存,所以要学会价值判断,给具有发展性的学习活动分配和预留足够的资源。人最大的希望往往发生在自断后路的绝望之后。让你快乐的脑啡肽,在你的大脑里面,有个特定的区域叫快乐中枢,在它接受积极的情绪刺激的时候,会分泌出一种叫脑啡肽的物质,它让你感觉到兴奋。所以你要用积极的情感给你的学习贴标签,形成条件反射后,快乐中枢就会频繁兴奋,你也就享受到充足的快乐。别让失败压倒你,没有人总是随随便便成功,每个人也都失败过,不同的是每个人对失败主的敏感性不一样。那些成天生活在失败阴影中的人才是最大的失败。悦纳考试,成功的起点,学习好的同学总是对考试津津乐道或情有独钟,是因为学得好才喜欢考试,还是喜欢考试而愿意学习?谁都说不清,知道这种对应关系也就足够了。

图书目录

学习的基础

智力的分类

1 智力与学习

2 多元智能与学习

3 潜能的激活

4 小步子原则

5 苦乐学习

绝对控制

1 整理习惯

2 心理时间

3 计划和时间表

4 计划的要素

5 履行和监督

6 变化和调整

学习风格和策略

1 了解你的学习风格

2 学习风格和学习技巧

3 学习策略

4 为谁而学

5 认知地图

记忆和策略

1 记忆的类型

2 保持与遗忘

3 提升记忆

4 战胜遗忘

5 点石成金的幻想

课堂——知识的加油站

听课的类型和技术

1 听课的类型

2 思维的追随

3 效验预习

4 积极的情感投入

提问和回答的心理

1 从回答看个性气质

2 测试你的气质

3 应答的肢体语言

4 讨论中的角力

你与课

1 座位也疯狂

2 因为你而喜欢

3 同桌的你

4 课桌代表我的心

5 有人来听课

心在飞扬

1 对牛弹琴

2 桌面管理

3 文具总动员

4 手机响起来

5 心为你动

预习、作业和复习

考试和验收