| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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一、膏方,让调养成为享受
(一)进补推崇膏方
1.冬令进补
2.四时调补
3.膏方不仅仅是进补
(二)调配好膏方的口感
1.找有经验的中医师开膏方
2.动手熬膏,享受健康
二、名贵补品提升膏方档次
(一)石斛、枫斗与鲜铁皮石斛
1.养阴佳品
2.阴虚者首选,病后滋养最宜
(二)灵芝、灵芝孢子粉与灵芝破壁孢子粉
1.灵芝
2.灵芝孢子粉
3.破壁灵芝孢子粉
(三)大补元气的人参
1.补元气与补益五脏
2.提神解乏抗衰老
3.人参的种类
(四)温阳补虚用鹿茸
1.鹿茸,古称斑龙珠
2.添精补肾防早衰
3.鹿肾与鹿胎
(五)冬虫夏草补益肺肾
1.冬季为虫,夏季为草
2.补肺益肾护养脏腑
(六)养血益精紫河车
1.紫河车
2.哪些人宜于服用
(七)枸杞补肝肾明眼目
1.明目保健
2.养阴退热,防治消渴
3.补肾壮阳
4.滋养肝肾,延缓衰老
(八)阿胶、鹿角胶、龟版胶与鳖甲胶
1.补血首选阿胶
2.温阳益精鹿角胶
3.滋阴宜用龟版胶
4.养阴活瘀鳖甲胶
5.哪些人要慎用胶类药
三、补养膏方
(一)琼玉膏补肺养阴
1.张瑞五成名的故事
2.琼玉膏的熬制与用法
(二)龟鹿二仙膏补精益气
1.治疗虚证的基本方
2.龟鹿二仙膏的熬制与用法
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