图解孕产40周实用全书

图解孕产40周实用全书
作 者: 黄晓峰
出版社: 哈尔滨出版社
丛编项: 爱尚健康生活
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标 签: 孕产百科
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  黄晓峰,主任医师现就职于三精女子专科医院,从事妇产科工作近三十年,擅长孕产妇的救治、高危妊娠、分娩镇痛及难产的处理。在产妇心理保健、产程观察方面经验丰富,能了解产妇心理、生理的需求,帮助产妇将生产所带来的创伤、痛苦减少到最低程度,是产妇的贴心人。

内容简介

怀孕、分娩是一个漫长的过程。本书从保健的角度出发,以图解的方式为处于孕产期的妈妈们全面介绍日常生活中的各种常识,使妈妈们快乐而又健康地度过这一人生的特殊时期。内容实实在在,关怀点点滴滴,是孕产期女性不可或缺的好帮手。

图书目录

第一篇 优孕筹划

妊娠能力评估

生理机能评析

全方位自检

孕前心理准备

孕前营养与饮食

孕前男性健康饮食

孕前引导

优生小妙招

行动倒计时

一切为了宝宝

第二篇 孕期40周全程指导

1-4周全程指导

孕程追踪

孕期保健

孕期胎教

准爸爸的责任

孕期心理

5-8周全程指导

9-12周全程指导

13-16周全程指导

17-20周全程指导

21-24周全程指导

25-28周全程指导

29-32周全程指导

33-36周全程指导

37-40周全程指导

第三篇 分娩时刻指导

分娩前指导

分娩知识早储备

分娩方式

第四篇 产后全面指导

新妈妈产后健康

产后恢复保健

产后饮食

产后心理健康

产后保健操

产后哺乳知识

新生儿健康护理

照顾新生儿