瓜果的美容·保健·药用

瓜果的美容·保健·药用
作 者: 姚海扬
出版社: 广西科学技术出版社
丛编项: 健康餐桌丛书
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标 签: 养生之道
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作者简介

暂缺《瓜果的美容·保健·药用》作者简介

内容简介

您知道经常食用的瓜果对人体有什么美容保健作用吗?您知道瓜果有改善人体机能、预防疾病的功能吗?本书详细介绍了48种瓜果的美容保健作用、食用方法、药用验方,文字通俗易懂,方法简便实用,是您日常生中利用瓜果调理饮食、自我保健的良师益友。值得注意,无论哪一种食物要进行有目的的自我保健,必须科学食用一段时间,方能见效。

图书目录

大枣

山楂

无花果

木瓜

甘蔗

龙眼肉

白果

西瓜

杧果

杨梅

杏子

杏仁

枇杷

松子

苹果

金橘

柑

柚

柿子

楦檬

哈密瓜

草莓

荔枝

香蕉

桃子

核桃仁

荸荠

栗子

桑椹

菱

菠萝

甜瓜

甜橙

甜石榴

梨

猕猴桃

椰子肉

葡萄

落花生

番茄

番木瓜

腰果

榛子

榧子

槟榔

樱桃

橄榄

橘