器械体操

作　者：	姜革强黄晓光许春利
出版社：	吉林出版集团有限责任公司
丛编项：
版权说明：	本书为公共版权或经版权方授权，请支持正版图书
标　签：	田径/体操

ISBN	出版时间	包装	开本	页数	字数
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作者简介

暂缺《器械体操》作者简介

内容简介

《全民健身项目指导用书：器械体操》图文并茂，实用性强，分为球类运动、体操健身运动、传统武术、冰雪运动、水上运动、体育舞蹈、休闲运动、格斗运动、民间体育活动和极限运动等10大类项目，计100个分册，按照统一的体例，力争有所创新。各书的具体内容为该项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

图书目录

第一章概述

第一节起源与发展

第二节场地、器材和装备

第二章运动保健

第一节自我身体评价

第二节运动价值

第三节运动保护

第三章器械体操

第一节双杠

第二节单杠

第三节吊环

第四节鞍马

第五节高低杠

第六节平衡木

第四章基本规则

第一节比赛方法

第二节裁判方法