二十四式太极拳

暂缺《二十四式太极拳》作者简介

作者以自身修炼太极拳两年零九个月求得懂劲的实践为依据，用独树一帜的观点，另辟蹊径的方法，赋予了太极拳全新的理念和定位。即太极拳速成，并诠释了太极拳速成的秘密，而且还保留了太极拳的原汁原味。作者认为，练习太极拳“一年左右入门，两年懂劲（出功夫），三年一小成（功夫中乘）”是没有问题的，并设计了一条速成的捷径；明理—基本功训练—单式训练—套路训练。本书确是学练太极拳必读之好书。