| 作 者: | 王正伦 |
| 出版社: | 江苏科学技术出版社 |
| 丛编项: | 阳光少年运动体能系列 |
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| 标 签: | 其它运动 生活时尚 体育健身 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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第一篇 了解水世界的奥妙
第一讲 源远流长的搏浪技法
一、游泳运动的起源
二、现代奥运会游泳的发展
三、我国游泳运动的发展
第二讲 老少皆宜、美体健身的好运动
一、水世界的家族成员
(一)游泳
(二)水球
(三)跳水
(四)花样游泳
二、游泳运动的特征
三、水的特性
(一)关于水的知识你知道吗
(二)人在水中为何能够漂浮起来
(三)水能够阻止你游进也能够助你前进
四、游泳好处知多少
(一)强身健体的最佳选择
……
第二篇 进入精彩纷呈的水世界
第三篇 开始行动吧
第四篇 劈波斩浪技术
第五篇 泳坛瞭望
主要参考文献