滋补瘦身餐

滋补瘦身餐
作 者: 孙明杰 袁许斌
出版社: 辽宁科学技术出版社
丛编项: 8元老妈私房菜
版权说明: 本书为公共版权或经版权方授权,请支持正版图书
标 签: 营养
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
未知 暂无 暂无 未知 0 暂无

作者简介

  孙明杰,中南大学教授、江苏联环药业集团董事局主席、威尔曼新药开发中心集团董事局主席、中国药科大学董事局副主席、中国伟哥之父、亚太医学药学会会长、药物化学专门委员会主任、全国优秀大学生研究生基金会主任;世界华人协会常务理事;香港《凤凰生活》杂志出品人、总编辑。

内容简介

8元钱享受合家欢,凤凰生活专家推荐的家庭私房菜。本书中凤凰健康专家全面介绍适合母亲食用的各种养生菜式;凤凰美食顾问推荐23道美味营养的滋养瘦身美食;凤凰知事分子讲述实用科学的食养知识、营养保健功效及饮食宜忌。

图书目录

滋养瘦身餐

 冬瓜鱼头汤

 奶香莴笋

 韭香蛋菇汤

 多彩玉米粒

 小白菜浸猪红

 虾仁小白菜

 葱香黄豆芽

 清炒绿豆芽

 双菇苦瓜

 腐竹瓜片汤

 银耳鹌鹑蛋

 轻身包菜汁

 虾米蒜香蒸南瓜

 特色西红柿炒蛋

 蕨菜炒鸡丝

 椒香鸭笋

 虾香苦瓜豆腐

 卤鲜口蘑

 麦冬黄瓜丝

 菜花炒肉片

 醋熘卷心菜

 虾皮萝卜汤

 海米豇豆