| 作 者： | 刘儒德 |
| 出版社： | 华东师范大学出版社 |
| 丛编项： | 大夏书系 |
| 版权说明： | 本书为出版图书，暂不支持在线阅读，请支持正版图书 |
| 标 签： | 心理学 心理学通俗读物 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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序言
识记本有道
没有复述，不成记忆。你或许认为，复述就是一遍一遍重复，死记硬背。非也！复述也存在一定的规律，如果我们了解这些规律，就能做到笨招巧用，使其成为最简便易行的识记策略。
利用有限的记忆内存
不用留意也能记得牢
分段识记与整体识记
重复才是硬道理
记忆总动员
联想要得法
联想是从一个事物想到另一事物的心理活动，具有超越古今、横贯宇宙、不合常情等种种神奇色彩。凭借着联想，每个人都能把输入大脑的信息串联起来，筑起记忆的网络，从记忆的仓库里提取所需要的信息。
视觉联想法
位置记忆法
谐音联想法
歌诀联想法
对比联想法
语义联想法
组织亦有方
对于杂乱无章的知识，提取工作十分费劲，有时还不一定能够回忆起来。而对于井然有序的知识，提取工作往往既省时又省力。
记忆的瘦身术
纲举目张
一览无遗
一图值千文
一目了然
概念关系图
保持须勤快
为了将知识精确而牢固地保持在头脑中，需要进行复习。复习的过程就是一个保持记忆的过程，就是一个不断与遗忘作斗争的过程。
莫等墙倒再造墙
善用虎头豹尾
用一次胜过记十次
回忆靠取巧
对于过去经历的事情或识记的事物，如果发生了遗忘，并不是它们真的从记忆库中“消失”了，而是暂时“隐匿”起来了。当与之相关的线索或刺激出现时，那个“隐匿”的记忆就会再次“呈现”。
巧用相关线索
利用相似情境
……
