一学就会的小炒1688例

一学就会的小炒1688例
作 者: 胡维勤
出版社: 中国纺织出版社
丛编项: 一学就会的系列
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标 签: 家常菜 家常菜谱 烹饪/美食
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

胡维勤,某前国家领导人专职保健医生,著名医学科学家,中国人民解放军总参警卫局保健处主任医师。1961年毕业于上海第二医科大学医疗系,曾师从著名内科医师乐文照和著名老中医祝谌予教授。1971年调至北京中南海门诊部做专职医疗保健医生,曾先后担任过朱德总司令、华国锋主席的专职保健医生,受命参加李先念、胡耀邦等同志的会诊和保健工作,被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”,1990年被中央保健委员会授予荣誉证书和荣誉奖状,享受国务院特殊津贴。

内容简介

《一学就会的小炒1688例》根据小炒所选食材的不同,章节设置分为素菜、菌豆、畜肉、禽蛋、水产几个大类,每个大类下又按食材的不同分为若干小类,开头章节则对炒菜的烹饪技巧进行总述,总共7个章节。内文菜例包括材料、调料、做法、营养功效,部分菜例附带有制作步骤图。更有烹饪营养大师给我们推荐的食物的搭配宜忌、烹调小技巧、选购窍门,营养专家对食材营养功效的分析。

图书目录

Part 1教你炒出好滋味

炒的种类

炒菜好吃的秘密

炒鸡蛋的小窍门

如何使炒肉更美味

水产怎样炒才好吃

Part 2素菜小炒

圆白菜

胡萝卜丝炒圆白菜

泡椒炒圆白菜

手撕包菜

木耳炝圆白菜

圆白菜炒肉丝

大白菜

青椒炒白菜

白菜炒菌菇

珊瑚白菜

白菜梗炒猪头肉

剁椒白菜

鲜虾炒白菜

油菜

油菜炒鸡片