培育家庭不倒翁

培育家庭不倒翁
作 者: 许波
出版社: 上海教育出版社
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作者简介

  许波毕业于华东师范大学心理与认知科学学院,系国家二级心理咨询师,国家二级企业培训师,国家生涯规划指导师,国家家庭教育指导师,上海学校中级心理咨询师兼上海财经大学心理咨询师、团体培训师。此外,许老师曾担任美国TTI公司CPBA&CPMA全球行为风格和激励因子分析师,擅长职业生涯咨询和体验式培训,也有赴藏支教经历,学术与实践上都颇有心得。

内容简介

本书是“虹口区社区教育系列丛书”之一,主要面向社区和家庭,培养家庭的抗逆力,共同抵御未知的风险。全书分为理念篇、自省篇、实践篇三部分,希望家长,重视孩子们的心理健康,重视培养家庭抗逆力,使家庭真正成为孩子们避风的港湾、成长的基石!

图书目录

章:理念篇 4

一、青少年需要抗逆力 4

1.社会变迁给青少年带来的冲击 4

2.青少年抗逆力薄弱的现状 4

3.个体抗逆力的概念与培养方法 7

二、家庭需要抗逆力 9

1.逆境中的家庭 9

2.家庭抗逆力的理论与实践 9

第二章:自省篇 11

一、家庭的影响力 11

1.家庭对青少年的影响 11

2.家庭的三大支柱 13

3.家庭抗逆地图 18

二、挖掘家庭的力量 22

1.家庭抗逆地图的使用要领 22

2.家庭抗逆力的三个维度 24

3.萨提亚家庭沟通模式 29

第三章:实践篇 43

一、提升家庭抗逆力的实践原则 43

1.家庭抗逆力是家庭整体预防问题的能力 43

2.构建积极的夫妻亲密关系、亲子互动关系。 43

3.实践提升家庭抗逆力的三个维度 44

二、实务运用——以“社区家庭抗逆工作坊”为例 44

1.“社区家庭抗逆工作坊”策划 45

2.工作坊具体实施过程 49

3.项目评估与学员反馈 70

4.项目反思 75