产后康复指南

第一章绪论

一、产后康复的定义/2

二、妊娠及分娩对女性的影响/2

三、产后康复服务的现状/3

四、产后康复的需求巨大/3

五、产后康复服务的未来与展望/4

第二章产后康复相关基础知识及产后康复概述

第四节女性产后其他组织器官的变化与恢复/23

一、生命体征的变化/23

二、血液循环系统的变化/23

三、内分泌系统及性激素水平的变化/24

四、乳腺的变化/24

五、消化系统的变化/25

六、皮肤及毛发的变化/25

七、情绪及精神状态的变化/26

第五节产后康复方案前的检查与综合评估/27

一、评估内容/27

二、评估步骤及流程/30

第六节产后康复服务内容概述/31

一、产后疾病康复指导/31

二、产后护理/31

三、产后盆底康复指导/32

四、产后疼痛管理/32

五、产后乳腺康复和母乳喂养/33

六、产后心理康复/33

七、产后运动和美体美态指导/33

八、产后营养与膳食指导/34

九、产后泌尿系统康复/34

十、产后避孕及性健康指导/34

十一、产后生殖整形/35

十二、产后生殖道感染防治与微生态调节/35

十三、中医药在产后康复中的应用/35

第三章产后盆底康复

第一节产后盆底功能障碍性疾病的流行病学及发病机制/39

一、女性盆底功能障碍性疾病的定义/39

二、产后盆底康复的定义/40

三、女性盆底功能障碍性疾病流行病学/40

四、女性盆底功能障碍性疾病病因及发病机制/40

第二节女性盆底功能障碍性疾病临床特征/42

一、女性盆底功能障碍性疾病临床分型/42

二、女性盆底功能障碍性疾病的诊断与评估/43

三、盆底电生理及生物力学评估/45

四、临床治疗概述/46

第三节女性盆底功能障碍性疾病康复治疗/48

一、治疗原则及目的/48

二、治疗方案/49

三、产后盆底康复/49

四、早期宣教/50

五、康复治疗适应证和禁忌证/50

六、康复治疗及康复后巩固性措施要点/50

七、盆底肌肉康复/51

八、电刺激治疗/55

九、生物反馈治疗/56

十、电刺激联合生物反馈治疗/57

十一、脉冲电磁治疗/57

十二、激光治疗/57

十三、射频治疗/58

第四节女性盆底功能障碍的个体化康复方案/58

一、器官脱垂患者康复/59

二、产后尿失禁的治疗和康复/60

三、粪失禁的康复治疗/61

四、女性性功能障碍的康复/61

五、慢性盆腔痛的治疗和康复/62

六、阴道松弛的处理/65

七、产后便秘的处理/65

八、腹直肌分离康复/65

第五节产后盆底康复的其他措施、护理和预防/66

一、产后盆底功能障碍的家庭康复/66

二、产后盆底功能障碍的传统中医措施/66

三、康复护理/67

四、产妇盆底功能障碍的预防/67