| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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第一章 对消化系统有益的物质
第一节 乳酸菌
第二节 双歧杆菌
第三节 低聚糖
第四节 膳食纤维
第五节 壳聚糖
第六节 芦荟
第七节 魔芋
第八节 姜
第九节 佛手
第二章 对神经系统有益的物质
第一节 花生四烯酸
第二节 牛磺酸
第三节 L-赖氨酸
第四节 酸枣仁
第五节 叶酸
第六节 核桃
第三章 对呼吸系统有益的物质
第一节 白果
第二节 薄荷
第三节 川贝母
第四节 甘草
第五节 菊花
第六节 橘红
第七节 罗汉果
第八节 苦杏仁
第九节 胖大海
第十节 乌梅
第四章 对循环系统有益的物质
第一节 鱼油
第二节 卵磷脂(大豆磷脂)
第三节 红曲米
第四节 紫花苜蓿
第五节 越橘
第六节 当归
第七节 银杏叶
第八节 橄榄油
第九节 葛根
第十节 沙棘
第十一节 莲子
第十二节 山楂
第五章 对运动系统有益的物质
第一节 D-氨基葡萄糖(葡萄糖胺)
第二节 骨胶原蛋白
第三节 胶原蛋白
第四节 乳钙
第六章 对内分泌系统有益的物质
第七章 对泌尿系统有益的物质
第八章 对免疫系统有益的物质
第九章 对营养补充有益的食物
第十章 对抗氧化有益的食物
第十一章 抗衰老
附录