养生与保健

序

前言

养生篇

　养生杂谈　

　精神养生

　运动养生

　饮食养生

　起居养生

　心脏养护

　肺脏养护

　肝脏养护

　脾胃养护

　肾脏养护

　漫谈便秘与调理

　中医的长寿之道

　长期超负荷工作对健康的影响

　略谈饮食养生

　医学营养学

　健康与平衡膳食

　老年人要睡个安稳觉

　老年人应尽量延长自己的健康期

　愤怒应表达

　老年人为何夜尿频

　A型行为与身体健康

临床篇

　降压达标平安人生

　老年人应警惕无声的杀手

　老年人无症状脑腔梗与X综合征

　怎样治疗眩晕和自我保健

　小症状拉响中风的警报

　行为和交流障碍——老年痴呆症

　抑郁症：最易疏忽的心理疾病

　对绝经后性激素补充疗法的评估

　老年人间歇性跛行

　老人脚痛细找原因

　过敏性鼻炎有办法治好吗

　吃中药是否就效果慢、副作用小

　治癌的宏观决策

　何谓风湿病

　关注青少年关节痛——青少年强直性脊柱炎

　久病乱吃药邮购买罪受——医务人员提醒患者警惕广告宣传上的假医假药

　痛风及高尿酸血症的防治

　血脂异常的生活指导

　输血前为什么要签名

　系统性红斑狼疮患者生活指导

　系统性红斑狼疮患者怀孕注意事项

糖尿病篇

　何谓食物的“血糖指数”

　哪些人容易得糖尿病

　糖尿病能否预防及怎么预防

　为什么糖尿病病人这么多

　主副食搭配合理有利于血糖控制

　经常便秘的糖尿病患者该怎么办

　糖尿病患者饮食治疗的两个“八字方针”

　糖尿病如不治疗会怎么样

　酒与糖尿病

　糖尿病患者如何运动

　糖尿病肾病患者的一日三餐

　怎样才能尽早发现得了糖尿病

　糖尿病人能多吃脂肪类食物吗

　你了解这些糖尿病的问题吗

　血糖监测需要注意什么问题

　糖尿病如何合理饮食

　糖尿病饮食需注意的问题

　如何正确治疗糖尿病

肾病篇

　呵护您的肾脏——肾脏病防治社区科普讲座

　肾脏有哪些功能

　认识“肾虚”

　“肾虚”就是肾脏病吗

　肾功能不全患者的饮食营养——麦淀粉饮食及制作方法

　血尿就一定是肾炎吗

　发生水肿就是肾炎吗

　浅谈肾脏病中西医结合诊断与治疗

　肾穿刺检查的必要性

　血肌酐在正常范围能否说明肾功能正常

　慢性肾脏病人的日常保健

　慢性肾炎病人怎样吃盐喝水

　肾病综合征患者饮食须知

　慢性肾衰患者的饮食疗法

　危险！利福平导致肾衰

　尿毒症治疗方法的选择

　血透急性并发症的常见症状和防治措施

　丙肝病毒纠缠血透病人

　维持性血液透析患者合并高血压的健康指导

　为什么血透还要限制饮水量

　保护好您的生命线——内瘘闭塞的原因及科学维护

　肾移植适应证及患者应做好哪些准备

　肾移植术后有哪些并发症

厦门市中西医结合学会简介

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