漏卑湿，不可令居；卒风暴寒，不可令冒；烦暑燠热，不可令中；动作行步，不可令劳；暮夜之食，不可令饱；阴雾晦暝，不可令饥；假借鞍马，不可令乘；偏僻药饵，不可令服；废宅 宇，不可令入；坟园荒墓，不可令游；危险之地，不可令行；涧渊之水，不可令渡；暗昧之室，不可令孤；凶祸远报，不可令知；轻薄婢使，不可令亲；家缘冗事，不可令管。
若此事类颇多，不克备举。但人子悉意深虑，过为之防，稍有不便于老人者，皆宜忌之，以保长年。常宜游息精兰，崇尚佛事，使神识趣向，一归善道。此养老之奇术也。
四时养老通用备疾药法第八
《四气调神论》曰：阴阳四时者，万物之终始，死生之本也。逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。春温以生之，夏热以长之，秋凉以收之，冬寒以藏之，若气反于时，则为疾疠，此天之常道也，顺之则生，逆之则病。《经》曰：观天之 道，执天之行，尽矣。
人若能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。
其黄发之人，五脏气虚，精神耗竭，若稍失节宣，即动成危瘵。盖老人倦惰，不能自调，在人资养，以延遐算。为人子者，深宜察其寒温，审其 药。依四时摄养之方，顺五行休旺之气，恭恪奉亲，慎无懈怠。今集老人四时通用备疾药法，具陈于下（此方多用寒药，盖北人所宜。凡用药者，宜参处之）。
四时通用男女妇人方
治老人风热上攻，头旋运闷，喜卧，怔悸，起即欲倒，背急身强。旋覆花散（女人通用）。
旋覆花（半两） 前胡（一两） 麦门冬（一两，去心） 蔓荆子（半两） 白朮（二分） 枳壳（二分，去瓤，麸炒） 甘菊花（三分） 半夏（半两，姜汁煮） 防风（半两） 大黄（虚人者，用石膏） 独活（半两）
甘草（半两）
上为末。每服三钱。水一中盏，入姜半分，同煎至六分，去滓温服，不计时候。
老人补壮筋骨，治风走注疼痛，并风气上攻下疰。羌活丸。
羌活 牛膝（酒浴过，焙干） 川楝子 白附子 舶上茴香 黄 （去皮，锉） 青盐 巴戟（去心） 黑附子（炮制，去皮、脐） 沙苑白蒺藜上件等分，一处捣罗为末，酒煮面糊为丸，如梧桐子大。每服十丸，空心，临卧盐汤下。看老少，加减服。
老人和脾胃气，进饮食，止痰逆，疗腹痛气，调中。木香人参散（男子女人通用）。
木香（半两） 人参（去芦头，半两） 茯苓（去黑皮，一分） 白朮（半两，微炒） 肉豆蔻（去皮，一分） 枇杷叶（去毛，一分） 浓朴（去粗皮，姜汁制） 丁香（半两） 霍香叶（一分） 甘草（半两，炙）
干姜（半两，炮） 陈皮（半两，汤浸，去瓤）
上件一十二味，修事了，称分两，捣罗为末。每服二钱。水一大盏，入生姜钱一片，枣二枚，同煎至六分，去滓，温服。此药老人常服合吃。
老人和脾胃气，治胸膈疰闷，心腹刺痛，不思饮食。枳壳木香散（男子女人通用）。
木香（一两） 神曲（杵末，炒，四两） 荆三棱（四两，炮） 青橘皮（去瓤，三两） 甘草（三两，炮）
益智（去皮，三两） 白芷（一两） 桂心（三两） 莪朮（三两，炮） 白朮（微炒，二两） 枳壳（麸炒，炮）
上件药捣罗为末。每服二钱。水一盏，入生姜、盐各少许，同煎至七分，并滓热服。
解老人四时伤寒。四顺散（男子女人通用）。
麻黄（去节） 杏仁（去皮） 甘草（炙） 荆芥穗 以上各等分。
上同杵为末。每服一钱，入盐汤点热服。
治老人心脾积热，或流注，脚膝疼痛。黄 散（男子女人通用）。
黄 赤芍药 牡丹皮 香白芷 沙参（炙） 甘草（炙） 肉桂（去皮） 柴胡（去苗） 当归（洗后炙）
上件等分，捣罗为末。每服二钱。水一盏，姜三片，煎至五分，日进二服。春季每煎时，入蜜蒸栝蒌煎半匙。忌黏食、炙爆等物。
橘皮煮散 益元气，和脾胃，治伤寒。此名不换金散，但心腹诸疾，并用疗之（男子女人通用）。
橘皮（一两，去瓤，称用） 人参 茯苓 白朮（各一两） 木香（一分） 干姜（炮） 官桂（半两，去皮，称） 槟榔（一两，鸡心者用） 草豆蔻（二个，去皮） 半夏（一分，麸炒） 浓朴（半两，入姜一分，同杵碎，炒干） 枳壳（半两，去瓤，麸炒） 诃黎勒（五个，煨熟，去核） 甘草（半两）
上件捣罗为末。每服一大钱，水一盏，姜枣同煎至七分，热吃。不问食前、食后，并宜服，忌如常。
治老人脏腑冷热不调，里急后重，阑门不和。香白芷散（男子女人通用）。
当归（三钱，洗） 香白芷（三钱，洗） 茯苓（三钱，去皮） 枳壳（三钱，麸炒） 木香（一钱）
上件为末。每服一钱。水半盏，生姜少许，同煎至四分，温服。
治老人大小便不通。匀气散（通用）。
生姜（半两） 葱（一茎，和根、叶、泥
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