蔡博士超强记忆法

蔡博士超强记忆法
作 者: 蔡炜震
出版社: 中央编译出版社
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标 签: 学习与记忆
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  蔡炜震,博士,现为柏麦思国际教育机构董事长、台湾全脑记忆学会主席、上海交通大学客座教授、上海公安大学客座教授。 1998年,蔡炜震博士引进英国的“右脑潜能开发”与“记忆管理系统”,数年来在“提升学习效率、增进记忆能力”的主旨下,在学生初、高中教育和成人终身教育的教学领域,获得社会大众和媒体的热烈反响。除了在全台湾开办了许多教学教室外,他还在台湾多家广播,电视节目里教授脑力开发,记忆学习的课程,同时也应邀到许多机关团体、企业和大中专院校讲演及教学。 蔡炜震博士曾应邀赴大陆参加第三届中国名校长高峰会议,演讲主题:《开发右脑、激活左脑提高学习质量》。

内容简介

《蔡博士超强记忆法:MMS记忆管理系统》是台湾的蔡博士写的,内容很充实也很系统,是网络上众多记忆高手朋友的最爱。该书对记忆的基本原理,技巧和训练方法,以及实际运用都有深入浅出的介绍,还有它的数字编码部分都是中文谐音的系统,方便大家掌握,对英文单词记忆等也作了细致的介绍。是本不可多得的记忆术入门书,也是进阶提高的醒脑书。

图书目录

导读

前言 神啊!请多给我记忆力!

 记忆力是与生俱来的?

 为终身学习者写的书

 六大记忆法教你“学习如何去学习”

第一章 大脑也需要定期升级

 感官记忆、短期记忆与长期记忆

 揭开大脑的神秘面纱

 大脑外观

 惊人的大脑容量与神经细胞

 向左走·向右走

 左脑学习者or右脑学习者?

 大脑和电脑一样需要升级

 我的记忆到底好不好?

第二章 脑力活化记忆法

 图像记忆是长期记忆的基础

 情境式观察:掌握颜色、感受、声音、空间

 利用自我提问,增加图像清晰度

 认识具象与抽象

 曼陀罗式思考——联想力的训练

 脑力活化核心原则:图像、连结与顺序

 关联记忆法

 身体关联法

 环境关联法

第三章 文字记忆法

 两两相连法

 故事联想法

 谐音法与索引法

 文字记忆的五大步骤

 黄金复习定律与白金复习定律

第四章 数字记忆法

 制作自己的数字标签

 数字标签的运用

 数字标签关联法

第五章 智力绘图与极速阅读归纳记忆法

 何谓智力绘图——人类大脑的秘密地图

 智力绘图的原则

 智力绘图操作七大步骤

 极速阅读

 只见图,不见字:学会极速阅读的好处

 如何增加视野宽度

第六章 人名面貌记忆法

 记住人名是人际关系的第一步

 人际图像记忆法

第七章 英文词汇记忆法

 幼儿如何学习语言

 英文看字读音四大公式

 趣味谐音法

 借力使力同音法

 1+1=3拆词法

 字首字根法

 常见字尾记法一览表

第八章 大脑体操

 脑波与记忆的关系

 大脑有氧运动

 专心的十大秘诀

 和记忆力有关的食物