禅者的初心

禅者的初心
作 者: 铃木俊隆 蒋海怒
出版社: 北京联合出版有限责任公司
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作者简介

  铃木俊隆日本曹洞宗禅师,将佛教与禅修带入西方世界的先驱之一。他在旧金山建立了禅中心,并在加州卡梅尔谷地成立了西方第yi所禅修院,推动了日本禅宗在美国的传播,进而大放异彩。代表作《禅者的初心》。蒋海怒浙江理工大学教授、宗教文化研究所所长。目前研究领域为唐宋禅、晚清佛教和中国宗教思想史。 2019年1月,获得法国多学科佛教研究中心颁发的“第三届净慧长老访欧学人奖”。近年来,他不断推进英语禅史前沿撰述的汉译工作,而其个人研究计划也已延伸至唐宋禅史领域,尝试从不同方面致力于汉语禅史研究的自我更新。

内容简介

万事万物,始于心,终于心!禅者的心,应该始终是一颗初心。《禅者的初心》是铃木俊隆的美国弟子整理他坐禅时的演讲辑录,从坐禅的姿势,谈到色空观,谈到无,谈到忠于自己的初心,指导人们在生活中如何修行,鼓励读者去实现自己的真实本性和禅心。当心灵不再渴盼外物,它就总是丰盈的。多放下一些,会更加清净、从容一些。在混沌的世界里保持一颗澄明清澈的初心,在嘈杂的环境中寻得一处心灵的栖息地。如果你开始禅修,那么你也将开始欣赏自己的初心,这就是禅者的秘密。

图书目录

上 篇 身与心的修行

坐禅的姿势 / 002

专注于呼吸 / 008

生命里的不平衡 / 013

心之波澜 / 018

拔除心之杂草 / 021

领悟禅的精髓 / 024

非二元化思维 / 029

叩首是严肃的修行 / 034

无一事 / 039

中 篇 修行之路

关于“一心道” / 046

重复的精神 / 051

禅修与激情 / 055

正精进是必要的 / 059

不留下任何痕迹 / 064

不执着于布施 / 070

错误的修行方式 / 076

不带任何目的的修行 / 082

研究我们自己 / 085

与环境融为一体 / 091

自我精神修养 / 098

zui佳沟通方式 / 103

“大心”的表现 / 109

生死同一 / 114

下 篇 用心理解

禅传统的精神 / 120

无常的教义 / 125

存在的本质 / 129

我们所说的“自然” / 134

“空”的意识 / 139

心之察伺 / 144

“无”的信仰 / 149

执着和无执 / 154

平静地打坐 / 158

佛法的真义 / 161

真·正的佛教徒 / 164

修行的基础 / 169

佛陀的启示 / 175

结 语 禅之心 / 179