青春的色彩：情绪自我调控技术

暂缺《青春的色彩：情绪自我调控技术》作者简介

《青少年心理素质教育丛书》旨在由应试教育转向素质教育过程中，提供一套有助于培养和提高心理素质的读物。因此在编写中为求心理学理论与教育实际相结合，从心理学着眼，落实到教育上，贯彻理论联系实际的原则。作为一套面向广大青少年学生、家长和教师的丛书，一方面力求材料新、观点新、体系新，另一方面要能雅俗共赏。本丛书共五卷，约80万字，涵盖了心理素质教育的几个主要方面。它们是：（1）命运之舟：人格优化；（2）智慧之门：创造力开发；（3）青春的色彩：情绪自我调控技术；（4）强者的支点：意志教育与培养；（5）成功之术：能力训练。我们将丛书作如上结构体系的安排是由于：人格是人比较稳定的各种心理特征的综合，反映人的精神、心理的总面孔。我们的心理素质教育，就是要培养优良的人格素质，把知、情、意心理过程统一协调起来，建立一种完整和健全的心理结构。心理素质的提高要落实到人格教育和知、情、意心理教育活动之中。