| 作 者: | 傅善来 |
| 出版社: | 江苏人民出版社 |
| 丛编项: | 走出误区丛书 |
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| 标 签: | 营养 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
查一查,饮食营养误区有多少
米越吃越白
饭越吃越少
油越吃越多
早饭吃不惯
牛奶、鸡蛋当早饭
牛奶喝不起、喝不惯
初乳有毒
代乳品比母乳好
吃豆腐触霉头
吃洋快餐当时尚
没有鳞的海鱼吃不得
胆固醇的“过”大于“功”
素油对人体健康无妨
低脂食品有百利而无一弊
基本吃素
吃鸡不吃血
食不厌精
维生素越多越好
水果多多益善
水果可以代替蔬菜
咸则鲜
红糖的营养价值不如白糖
口渴才饮水
饮水越纯越好
含糖饮料代酒是文明之举
以茶代酒为时尚
以奶代酒
酒逢知已千杯少
附
……
想一想,营养素的功能知多少
学一学,健康膳食10要素
等……