藏在名画里的生活

生当作人杰？

——生而为普通人，一样可以活得精彩

饮食篇：果腹之食

○ 凡·高《吃土豆的人》

○ 土豆：食物的鄙视链

○ 荷兰土豆文化：现实主义之光

○ 凡·高与“土豆农”

娱乐篇：闲适之乐

○ 北宋外卖小哥

○ 平民娱乐指南：看演出

○ 为何瓦舍演出在宋代盛行？

男人的香气

——弥漫在东西方男人身上的香各是什么味道？

饮食篇：宴会上的香

○ 香料，来自东方的奢侈品

○ 有圣洁之气的香料

○ 香料，欲望之物

娱乐篇：席间一缕香

○ 古人香

○ 焚香、祭祀与辟邪

○ 焚香，养生之举

○ 焚香，传统“天人合一”思想的外化

贵妇之争，还是贵妇之累？

——有钱有闲的女人，能玩出什么花样？

饮食篇：茶歇之争

○ 不吃茶？浑身难受

○ 贵妇们，战斗吧！

○ 为什么是茶？

娱乐篇：才女之争

○ “蓝袜”女

○ 才女的无奈

做戏金丝雀

——西方“茶花女”们的人生是喜是悲？

饮食篇：喝酒，卖酒

○ 女人与酒

○ 嗨，喝酒吗？

娱乐篇：歌舞升平

○ 来呀，造作呀

○ 以色事他人，能得几时好？

奢侈品的“傲慢与偏见”

——我们对那些追求“奢侈”的女子的误解

饮食篇：奢侈地吃吃吃！

○ 一场宴会，有多奢侈？

○ 你犯了奢侈罪！

娱乐篇：奢侈地买买买！

○ 明代妇女的“雅好”与“俗好”

○ 为什么明代女人爱买奢侈品？

洋货的魅力

——几百年前的欧美刮过的“中国风”

饮食篇：美国人吃中餐

○《杂碎》

○ 炒杂碎

○ “网红”餐厅

○ 紫砂壶

○ 为何爱紫砂？

娱乐篇：法国人迷中国风

○ 路易十四与康熙帝

○ 风靡全法的“中国风”

○ 中国风流行的历史缘由

春节驱邪考

——古代中国人有哪些神秘有趣的贺岁仪式？

饮食篇： 饮屠苏酒小考

○ 为何除夕要饮屠苏酒？

娱乐篇：童嬉！

○ 傩戏小考

○ 傩戏：中国孩子的“万圣”狂欢

江户一日闲

——如何一日看尽江户人的喜怒哀乐？

饮食篇：日式食物美学

○ 食量少：洗练之美

○ 饮食精：极致之美

○ 食原味：朴素之美

○ 食随四季：时序之美

娱乐篇：歌舞伎演出与花火大会

○ 看场歌舞伎

○ 女形

○ 花火大会

○ 夏季物语诗

○ 去烟火气

后记