15种润肺食物与150道润肺菜

作　者：	王作生张燕
出版社：	青岛出版社
丛编项：	营养保健系列
版权说明：	本书为出版图书，暂不支持在线阅读，请支持正版图书
标　签：	营养

ISBN	出版时间	包装	开本	页数	字数
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作者简介

暂缺《15种润肺食物与150道润肺菜》作者简介

内容简介

《15种润肺食物与150道润肺菜》详细讲解了日常生活中最常用的15种润肺食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴，这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养。书中还阐述了肺脏的生理结构和功能，以及润肺原则和饮食调理方法，帮助您全方位呵护您的肺脏。

图书目录

肺腑与润肺饮食

　肺脏的解剖结构

　肺脏的生理功能

　中医对肺脏的认识

　呼吸系统疾病常见症状

润肺食物与润肺菜

　1　薏米

　　选购储存

　　营养成分

　　爱心提示

　　烹调应用

　　养生与功效

　　推荐菜品

　2　豆腐

　　选购储存

　　营养成分

　　养生与成效

　　爱心提示

　　烹调应用

　　信用搭配宜忌

　　推荐菜品