只过必要生活

作　者：	匠久杨艳;李彩虹
出版社：	中信出版集团
丛编项：
版权说明：	本书为出版图书，暂不支持在线阅读，请支持正版图书
标　签：	暂缺

ISBN	出版时间	包装	开本	页数	字数
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作者简介

　　匠久（たっく），男性，1978年生于日本，学术研究者。经过频繁的工作异动和搬家，练就了一身整理术，从身边的鸡毛蒜皮到学术专业，凭借将简单的问题用更简单的方式解说出来的能力博得了极高人气。2015年开始以独立作家的身份正式出道，电子书《只过必要生活》在 Kindle 商店常居榜首，因读者呼声极高而增补出版为纸质书。

内容简介

拨开纷乱，直击本质，赢得轻松人生的思考技术。献给工作、生活状态混乱不清的人。每当看到杂乱的居住空间和镜中疲惫又忙乱的自己，心中顿生无可奈何之感，情绪也随之一点点低落，失去了对重要的人温柔以待的心情，以及和喜欢的人欢聚的机会……这种经历，想必你也有过。为什么改变如此不易？因为，你将「整理」视为复杂的技巧、无趣的苦役…… 是时候跳出「主妇困境」，跟随本书作者——男性前「码农」匠久先生，以直击本质的思维方式，理清人生中不可或缺的必要条件，只拥有真正重要的东西，人生大大轻松！

图书目录

开篇

我也曾是一个不擅长整理的人

为什么会乱七八糟

所谓必要状态

首先确认桌面

第1 章 | 工作篇

将桌面上的物品随身携带

桌面上无需放置的

不保留超过一年的资料

办公桌无需抽屉

单一功能优于多功能

笔有两支足矣

充分利用线上图书馆

丢掉打印机

出差必备之大手提袋

第2 章 | 日常生活篇

盥洗室只放每日必用物品

浴室的卫生状况向宾馆看齐

不用浴巾

洗澡前刷马桶

鞋子只要三双

内衣只要三件

衣服强制轮换

化妆品的瓶子正面朝外

不用吸尘器

切勿盲目囤货

米饭可以用砂锅做

不用固定电话、传真机

不买洗衣机

不买喷雾瓶

不办积分卡

杜绝批量采购

第3 章 | 信息篇

只保留手机主画面

经常清空收件箱

主动收集信息

社交网站不想用则不用

将电视录像存至硬盘，直到存满

第4 章 | 兴趣爱好篇

为车子减轻负担

对音乐进行数字化管理

充分利用出租物品

享受美好的回忆

尽兴地囤积自己喜欢的物件

第5 章必要生活之心得体会

我是如何过上必要生活的

达到必要状态，整理也会变轻松

不用选择是最佳证明

绞尽脑汁制定标准

收纳只是把东西放进拉杆箱

区分自己与家人的领地

必要生活测试

不知不觉中积攒物品的处置方法

后记