运动生物力学

第一章　绪论

自学指导

　§1-1 运动生物力学的定义

　§1-2 人体机械运动的特点

　§1-3 运动生物力学的任务

　　一、研究人体结构和机能的生物力学特性

　　二、揭示动作技术原理，建立合理的动作技术模式

　　三、进行生物力学诊断，制定最佳运动技术方案

　　四、为设计和改进运动器械提供生物力学依据

　　五、为防治运动创伤和制定康复手段提供力学依据

　§1-4 运动生物力学的发展简史

　小结

第二章　肌肉的力学特性与肌肉力量训练的生物力学

自学指导

　§2-1 肌肉的特性

　　一、肌肉结构力学模型

　　二、肌肉的物理特性

　　三、肌肉的生理特性——收缩性、兴奋性

　§2-2 肌肉收缩的生物力学特性

　　一、肌肉收缩形式

　　二、载荷对肌肉收缩的影响

　　三、肌肉收缩的功和功率

　　四、影响肌拉力大小的生物学条件

　　五、肌肉松弛

　　六、韧带和肌腱的生物力学

　§2-3 肌肉力量训练的生物力学

　　一、力量素质的概念

　　二、肌肉力量的分类

　　三、现代爆发力训练方法简介

　小结

第三章　人体运动与力

自学指导

　§3-1 基础知识

　　一、质点、刚体和多刚体系统

　　二、力的概念和常见的外力

　　三、力矩和力的平移定理

　　四、受力分析和受力图

　§3-2 人体平衡和人体总重心．

　　一、人体平衡概述

　　二、人体平衡的稳定性

　　三、人体平衡的特点

　　四、人体总重心及测定方法

§3-3 人体运动学及测量方法

　　一、人体运动学特征

　　二、运动学参数的测试方法

　§3-4 人体运动的动力学及测试方法

　　一、动力学基本定理及其在体育中的应用

　　二、动力学参数的测试手段

　※§3-5 流体作用力对体育运动的影响

　　一、流体力学中经常使用的物理量和术语

　　二、静止流体中的压力与浮力

　　三、流动流体的作用力——流体动力

　　四、流体作用力对人体与器械运动的影响

　小结

第四章　人体基本运动

第五章　运动技术的生物力学分析