| 作 者: | 罗兴洪 |
| 出版社: | 金盾出版社 |
| 丛编项: | 健康9元书系列 |
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| 标 签: | 健康百科 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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一、如何辨别伪养生大师
1.涉及治病就必须要有临床经历
2.把天吹破的是伪养生大师
3.对标新立异的新名词要高度警惕
4.常常牵强类比
5.以食品代替药品
二、养生观念误区
1.养生是中老年人的事
2.工作太忙,退休后再养生保健
3.养生与做坏事无关
4.养生与养心无关
5.过度劳心劳力无大碍
6.喜悦过度不会伤害身体
7.生活奢华无关健康
8.读书与养生无关
9.暴怒与健康无关
三、看病就医的误区
1.有点不舒服就去大医院
2.医生讲的都是对的
3.就医广告都是对的
4.到医院用药就输液
5.小感冒就用好药
6.生病了就用好的抗生素
7.有包治百病的灵丹妙药
8.养生就是吃补药
9.儿童长身体需常吃补品
10.儿童感冒了多补身体
11.人参是补药可随便用
12.人工培植的冬虫夏草与野生的功效一样
13.恐惧病症吓倒自己
14.大便秘结不通均为上火所致
15.怕感冒就多穿衣服
16.药食同源,所以食疗可以治病
17.食疗安全无毒
18.食疗方法都可以通用
19.食盐加碘防病
四、衣食住行养生误区
1.给小孩穿得多好
2.女性为了曲线美少穿衣服
3.穿紧身衣显身材
4.房子装修复杂豪华气派
5.餐巾纸、卫生纸洁净无害
6.卫生间设在卧室里方便
7.卧房里放电视、电脑方便
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