聪明宝贝怎么吃

聪明宝贝怎么吃
作 者: 马方
出版社: 中国轻工业出版社
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标 签: 儿童营养饮食
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  马方,北京协和医院营养科主任,北京营养学会常务理事,中华医学会北京分会临床营养专业委员,北京卫校学术委员会主任委员,中国医师协会营养医师专业委员会第一届筹委会主任,中国烹饪协会营养执委,美食专业委员会理事,北京烹饪协会理事。1987年毕业于北京大学医学部公共卫生专业(六年制),毕业后一直在北京协和医院营养科致力于门诊与科研工作至今;2005年毕业于中国人民大学公共管理学院MPA研究生班。在20年的临床营养工作中。在常见病的营养支持与治疗、大众健康膳食营养管理等方面积累了丰富的经验,尤其对妊娠糖尿病的营养宣教与行为指导更有着深入的研究。著有或参与编著《现代临床营养学》《哮喘病学》《临床营养学教材》《欧米伽膳食》等多部专业科研书籍及科普书籍。多次在《八方食圣》《美食美客》等全国知名大型电视烹饪大奖赛中担任营养评委,多次出任中央电视台营养宣教节目的主讲人。

内容简介

精心呵护宝宝饮食,让宝宝胃口大开,科学合理的饮食方案,帮你养育健康又聪明的宝宝。

图书目录

Part1 0~3岁宝宝的幸福生活

 0~1个月宝宝

 特别推荐:哺乳妈妈用药要慎重

 1~2个月宝宝

 特别推荐:选择配方奶粉的方法

 2~3个月宝宝

 特别推荐:母乳PK配方奶

 3~4个月宝宝

 特别推荐:学会给宝宝选择最佳辅食食材

 4~5个月宝宝

 特别推荐:混合喂养

 5~6个月宝宝

 特别推荐:能用微波炉给宝宝加热配方食品吗

 6~7个月宝宝

 特别推荐:宝宝离乳的时间和方式

 7~8个月宝宝

 特别推荐:培养宝宝良好的膳食习惯

 8~9个月宝宝

 特别推荐:改变宝宝不爱吃蔬菜的5大步骤

 9~10个月宝宝

 特别推荐:宝宝抓食利与弊

 10~11个月宝宝

 特别推荐:给宝宝喂什么样的点心好

 11~12个月宝宝

 特别推荐:1岁以下的宝宝不要外食

 12~15个月宝宝

 特别推荐:宝宝饮水要科学

15~18个月宝宝

Part2 让宝宝更健康的26种营养速报

脂肪

碳水化合物

蛋白质

维生素A

维生素B1

维生素B2

维生素B6

烟酸

叶酸

维生素C

维生素D

 ……

Part3 常见疾病不适的膳食调养

Part4 宝宝长壮膳食集锦