二十四式太极拳

作　者：	国家体育总局
出版社：	人民体育出版社
丛编项：
版权说明：	本书为出版图书，暂不支持在线阅读，请支持正版图书
标　签：	武术及民族形式体育(武术/太极/气功)

ISBN	出版时间	包装	开本	页数	字数
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暂缺《二十四式太极拳》作者简介

内容简介

《二十四式太极拳》是按照由简到繁、由易到难的原则，对目前已在群众中流行的太极拳进行改编、整理的。它改变了过去那种先难后易的锻炼方法，去掉了原有套路中过多的重复动作，集中了原套路的主要结构和技术内容，便于人们掌握，易学易懂。这套拳共分8组，包括从起势到收势共24个动作。练习者可连贯演练，也可选择单式或分组进行练习。

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