十月怀胎顾问

十月怀胎顾问
作 者: 常虹 韩达
出版社: 内蒙古科学技术出版社
丛编项: 妊娠育儿保健金典
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标 签: 围产期
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  常虹,毕业于中国医科大学,从事孕产妇保健工作20年,具有丰富的专业保健经验。韩达,毕业于日本东京大学,在多家营养学杂志从事咨询顾问,近年开始研究新生儿保健。

内容简介

当你发现一个小生命在你的身体内安家落户时,你是欣喜若狂呢?还是忐忑不安呢?此时,大部分孕妇会是喜忧参半:真的是自己就要当妈妈了,就要有活泼、可爱的宝贝了;忧的是不知腹中的胎儿是否像期望的那样健康、聪明。随着人们知识水平的提高,大多数准父母已经开始重视孕前的保健和计划;科学研究证明,受孕的年龄、季节、时间及孕前的身体素质对未来的胎儿有着不可忽视的影响。本书会指导你做好孕前准备,从一开始就为宝宝创造一个良好的优生前提。年龄的丈夫会发现,从本书中能更加了解孕期中妻子的心理与生理变化,清楚自己的责任,更加懂得如何帮助、体贴爱妻,为她分忧、解难,并从中学会怎样做一个全新的好男人。希望这本书可以给准备怀孕的你及已经怀孕的你提供全面的帮助。怀孕的你,爱自己,就是爱孩子。

图书目录

序言

第一章 优生应从择偶新婚开始

一 优生意识在择偶中的地位

二 对健康应有全面认识

三 择偶“三不”

四 择偶“五要”

五 新婚生活与优生

第二章 生命的孕育

一 生育的最佳年龄

二 何时为受孕好季节

三 孕育小生命前的心理准备

四 孕育小生命前的物质准备

五 孕育小生命前的生理准备

六 怎样才能心想事成,如期怀上爱子

七 久不怀孕该怎么办

八 遗传与孩子

九 生男生女能选择吗

第三章 新生命的开始

一 受孕

二 如何知道怀孕了

三 孕期检查和定期产前检查

四 小宝贝何时降临

五 初孕反应及解决方法

六 怀孕后要尽早办理母子健康手册

第四章 十月怀胎的历程及注意事项

第五章 孕期生活

第六章 孕期营养饮食

第七章 胎教——宝贝渴望爸爸、妈妈的爱抚

第八章 在孕期做美丽的女人

第九章 孕妇关心的几个问题

第十章 孕期中易出现的异常问题

第十一章 做个妻子的好丈夫,宝贝的好爸爸

第十二章 分娩

第十三章 关于高龄初产

第十四章 对孕妇的几点建议