高校排球运动教学与实践创新研究

高校排球运动教学与实践创新研究
作 者: 王强
出版社: 人民体育出版社
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暂缺《高校排球运动教学与实践创新研究》作者简介

内容简介

本书从提高高校排球教学质量的角度出发,目的在于改变传统的教学理念和方式方法,以学生为主体,充分发挥学生的主观能动性, 终提高教学质量。内容方面从排球运动的起源、传播和发展,较为全面的讲述了排球运动的演变史;然后以排球运动教学理论为切入点,系统地介绍了排球运动的基础知识、排球运动技战术教学与训练的理论和方法、排球运动员体能与心理机能训练方法; 对排球运动的损伤预防进行阐述。有利于排球专业人才全面系统地学习和掌握排球运动的教学与训练、组织和管理工作,进一步促进我国排球运动教学改革的进程。本书的语言通俗易懂,文字简明扼要,图表内容清晰,便于理解。

图书目录

章 排球运动的演变史

节 排球运动的起源与传播

第二节 世界排球运动发展简史

第三节 中国排球运动发展简史

第四节 排球运动的现代属性

第二章 排球教学与训练的理论基础

节 排球教学理论基础

第二节 排球训练理论基础

第三章 高校排球基本技术训练

节 准备姿势和移动

第二节 发球技术

第三节 垫球技术

第四节 传球技术

第五节 扣球技术

第六节 拦网技术

第四章 高校排球基本战术训练

节 个人战术

第二节 集体进攻战术

第三节 集体防守战术

第四节 战术系统

第五节 技战术教学与训练技法

第五章 排球运动员体能训练

节 排球运动员体能训练的基本理论

第二节 排球运动员专项身体素质训练方法

第六章 排球运动员心理训练

节 排球运动员心理技能训练概述

第二节 排球运动员心理训练方法

第七章 高校排球运动损伤及预防

节 排球运动中常见的损伤

第二节 排球运动员损伤的护理及恢复

第三节 竞技排球运动中损伤的原因及预防

参考文献