强肌健骨百问百答

　　霍建忠，男，汉族，复旦大学临床技能型博士。现就职于北大医院太原医院（太原市中心医院）， 副院长，主任医师、教授、硕士生/博士生导师。

脊柱关节疾病和骨质疏松等是常见的骨骼运动系统及内分泌系统疾病，影响着全球数以百万计的人群。很多人对于骨骼健康知之甚少，甚至存在一些误解。本书用通俗易懂的语言介绍了脊柱及相关关节的常见疾病的基本情况、预防及治疗，其中还包括了饮食和运动习惯的培养等内容。本书还特别介绍了骨质疏松疾病的相关知识，旨在为读者提供科学、可靠的知识，且将专业的医学知识转化为通俗易懂的内容，使读者更容易理解和接受，从而引导读者养成健康的生活习惯，预防和控制肌肉和骨骼健康问题的发生。