| 作 者: | 肖杰 |
| 出版社: | 北京体育大学出版社 |
| 丛编项: | 技战术图解 |
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| 标 签: | 羽毛球运动 运动技术 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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第一章 发球接发球技巧与战术运用
第一节 发球技巧及战术运用
一 发球意识
二 发球的特点
三 发球种类及其站位方法
四 发球技巧及基本站位方法
五 发球的实战技巧
第二章 接发球技巧与战术运用
一 接发球的思想意识
二 接发球准备姿势及其基本站位方法
三 接发球技巧及其战术运用
第二章 后场击球技巧与战术运用
第一节 后场球击球准备
一 后场击球意识
二 后场球击球特点
三 后场球技术类别及其战术作用
四 接球前的准备
第二节 后场击球技巧
一 正手击后场球技巧
二 头顶后场击球技巧
三 反手击后场球技巧
第三节 后场球击球技巧与战术运用
一 击后场球的取位
二 后场击球线路与战术运用
三 后场击球技战术练习
第三章 前场球击球技巧与战术运用
第一节 前场球击球准备
第二节 前场球击球技巧
第三节 前场球击球技巧与战术运用
第四章 中场击球技巧与战术运用
第一节 中场球击球准备
第二节 中场击球技巧
第三节 中场球击球技巧与战术运用
第五章 比赛的准备方法
第一节 观察了解对手的途径和方法
第二节 赛前准备的方法
第三节 比赛中的自我控制和调节
第四节 比赛后的后续工作