无形影响力:肢体语言锻炼方法

无形影响力:肢体语言锻炼方法
作 者: 约亨·拜亚
出版社: 北京时代华文书局
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作者简介

  约亨·拜亚(Jochen Baier)德国施瓦本格明德高等师范学院教育学博士、教授,美国密歇根传播学院及运动科学学院客座教授,职业规划师、长期领导力培训师。他长期致力于研究肢体语言,同时教授肢体语言,并从不同的角度整理、统合出了一套特殊而有效的肢体语言锻炼培训教材。

内容简介

本书以心理学和人类行为学的科学理论为依据,以大量实践真知为指导,从肢体语言的定义、特点和实际意义入手,给出了科学的肢体语言锻炼方法和步骤。全书以提升自我影响力、展现能力、交往能力,从而引来高关注度为目的,以体验训练、组合训练和深化训练的方式,一步一步指导读者拥有超强的肢体语言表达能力,终以自信满满、轻松自如地状态面对受众,并通过肢体语言打动人心、赢得信赖。

图书目录

第1章 引言

1. 肢体语言的含义

2. 天然差异和文化差异

3. 整体性看待

4. 识别基准线,解读肢体语言

5. 本书使用说明

6. 快速回顾——一网打尽

第2章  热身

1. 放松训练

2. 传统无实物表演训练

3. 补充:微笑

– 4

第3章 显示更高的身份和地位

1. 基本信息

2. 关联肢体动作

3. 快速回顾——一网打尽

4. 练习

5. 补充:握手

第4章 建立信任,获取平等

1. 基本信息

2. 关联肢体动作

3. 补充:国际上不同的“亲近度”标准

4. 快速回顾——一网打尽

5. 练习

第5章 激励

1. 基本信息

2. 关联肢体动作

3. 快速回顾——一网打尽

4. 练习

第6章 演讲

1. 基本信息

2. 检验清单

3. 关联肢体动作

4. 补充:催眠笔

5. 快速回顾——一网打尽

6. 练习

第7章 解读

1. 基本信息

2. 标志信号动作

3. 补充:手指游戏

4. 补充:公然挑衅抑或无心之举?

5. 快速回顾——一网打尽之举?

6. 练习

第8章 深化与组合训练

1. 深化训练

2. 组合训练