生活是最好的教养（0-3岁篇）

第一章 带着什么呱呱坠地

1 嗨，别紧张，他们是可爱的baby ／／ 4

被小生命感动，渐渐适应“母亲”角色／／4

爱吃又爱睡的“哭鼻子大王”／／5

“小不点”也会烦躁，给予他们最温暖的怀抱／／6

2 感受孩子生命之初的积极力量／／7

“就这样抓住你的手永远不放开”／／7

抬抬头锻炼小肌肉，找到“我们的”独特方式／／8

多跟孩子说说话，做个“话痨妈妈”也无妨／／9

每个孩子都是“雾里看花”，他们需要更多的视觉刺激／／10

哭是孩子发出的沟通信号，你听懂了没／／12

利用孩子醒着的时间，做他的第一位“老师”／／14

3 想想孩子需要什么，不能用我们的需求替代孩子的需求／／16

营养丰富的奶水永远排在第一位／／16

穿衣要舒适，别像玩具一样打扮孩子／／17

给孩子创造足够安全的生活空间／／17

别总拿孩子和“别人家的”比较／／18

第二章 一步一步往上爬

1 每天“72变”，小屁孩越变越聪明／／21

1 岁，探索欲爆棚，想要抓住全世界／／21

2 岁，了不起的年龄，变聪明的关键期／／24

3 岁“猫狗都嫌”，却让我们变得更好／／28

2 运动技能“突飞猛进”／／35

“小捣蛋鬼”每天都有大不同／／35

多点耐心，巩固孩子的每一次进步／／36

“搞破坏”是对探索世界的积极参与／／37

3 游戏，才是这阶段孩子要做的正经事儿／／38

请允许孩子充分感知自我／／38

参与到孩子的“假装”游戏中／／39

用游戏的方式传递价值观／／40

4 孩子虽然小，但也有情绪／／41

用心观察，发现孩子的各种“小情绪”／／41

增加积极情绪的互动，让孩子有更多微笑／／42

接纳孩子的情绪，给予他们情感的认同／／43

第三章 安全感的获得

1 分步走安全感获得模式／／47

第1 步：母乳喂养，建立最初的安全感／／47

第2 步：陪伴，是孩子成长的最好能量／／50

第3 步：关注需求，包容孩子“笨拙”的表达／／52

第4 步：认识自己和世界，迈出“独立”的脚步／／53

2 这样做，是在剥夺孩子的安全感／／58

长期远离父母／／58突然接触陌生人／／58

哭泣时没人搭理／／59父母大声地吵架／／60

喜爱的东西被夺走／／60

强迫孩子做不愿意做的事／／61

3 提高社交能力，也能让孩子感到安全／／62

固定的玩伴很重要，给孩子找个哥哥姐姐／／62

找朋友的过程中，我给孩子定标准／／63

第四章 孩子气≠大脾气

1 让孩子准确充分地感知自己的情绪／／67

情绪没有对错之分，喜怒哀乐都要体验／／67

激发孩子快乐的情绪／／68

小屁孩也有“眼力见儿”了／／69

2 当孩子会处理情绪了，他们才能坦然面对问题／／71

保持情绪同步，带孩子骑“双人车”／／71

用积极的情绪互动赢得孩子的信任／／73

给孩子正面的情绪处理参照／／74

3 根据孩子的不同气质进行情绪引导／／77

你知道自己的孩子是哪种气质吗／／77

黏液质、抑郁质，要“激活”／／78

胆汁质、多血质，要“收敛”／／80

4 “会说话”也能培养孩子情绪管理的能力／／82

案例1：孩子不能将积木堆出可爱的造型时／／83

案例2：孩子弄坏玩具或贵重物品时／／84

第五章 合作意识的启蒙

1 通过读故事让孩子理解合作的内涵／／89

经典故事1：《三个和尚》／／89

经典故事2：《三只小猪》／／90

2 设置团队任务激发孩子的合作意识／／91

给任务设置一定的难度和标准／／91

每一次挑战成功都需要被肯定／／93

面对失败，做出补救并鼓励再来一次／／94

3 学会合作就是要不断地体验／／95

合作，从对生活的参与开始／／95

让孩子尝尝合作和分享的“甜头”／／96

建立“朋友圈”意义非凡／／99

4 “胆小”——合作道路上的绊脚石／／102

多从家庭教育上找找原因／／103

改变胆小，需要将所有方法都用上／／104

慢慢来，不要强迫孩子迎合成人／／107

第六章 早教训练，让小脑袋“棒棒哒”

1 孩子需要被训练，才能更聪明／／112

聪明是什么？其实有迹可循／／112

不要错过训练大脑的最佳时期／／114

孩子的哪些能力需要被“训练”／／117

2 语言表达能力的训练，抓住3 个关键阶段／／119

10~13 个月，积累素材阶段／／119

1~2 岁，词汇量爆发阶段／／121

2~3 岁，理解和表达阶段／／122

3 数学思维的启蒙，用生活实例激起孩子的兴趣／／124

数量分清：百试不爽的苹果／／124

对应关系：袜子怎么能穿手上／／125

比较概念：爬爬楼梯就能学会／／126

分类学习：逛超市时也能练习／／127

阅读理解：学好数学的前提／／128

4 其他综合能力的培养对孩子来说同样重要／／130

记忆力，在游戏中训练／／130

洞察力，解决问题的钥匙／／132

艺术，发掘创造力的潜能／／133

第七章 带着父母影子的“小可爱”

1 家庭成员的关系影响着孩子的早期成长／／139

爸爸，请给妈妈更多的理解和爱／／139

妈妈，收起喋喋不休的抱怨好吗／／140

亲子互动有可能瞬间改变孩子／／141

2 让孩子从榜样的身上汲取成长的力量／／144

父母需要持续性的学习／／144

生活中为孩子树立榜样／／146为了孩子，收起那些坏习惯／／148

“崇拜”也是一种成长动力／／149

3 作为父母，要学会表扬孩子值得称赞的行为／／152

表扬不是贴上“聪明”标签／／152

理性的表扬让孩子更关注过程／／153

表扬给予孩子直面困难的勇气／／154

第八章 我是男孩，我是女孩

1 尊重男孩、女孩的不同，是性别启蒙的开始／／159

你知道男孩、女孩在成长中的差异吗／／159

对待男孩、女孩要有不同的教养方式／／160

不要盲目地比较男孩、女孩的优弱势／／162

2 3 岁之前帮助孩子建立正确健康的性别意识／／163

“性萌芽”的两个经典问题／／163

女孩勿当男孩养，反之亦然／／166

允许孩子认识并探索身体／／167

学会保护身体的隐私部位／／168

让孩子从固定角色中解放出来／／169

父亲的陪伴教会孩子勇敢独立／／170

父母是性别角色的榜样／／171

第九章 这些棘手的问题，你遇到过吗

1 孩子喜欢吃手、摔东西怎么办／／175

典型表现：持续性啃手、吃手；爱摔东西，一拿到东西就摔地上。

2 孩子摔倒了，要不要抱起来／／176

典型表现：立马把孩子抱起来；任孩子大哭大闹直到自己站起来。

3 怎样才能让孩子学会分享／／177

典型表现：独占欲强，玩具、零食不愿意分享，分不清你的、我的、他的。

4 如何培养孩子的耐心和持久力／／179

典型表现：无法耐心地完成事情，比如看书、游戏，注意力难以集中。

5 如何选择早教中心并给孩子找准定位／／181

典型表现：家长盲目跟风、攀比；认为早教是为了让孩子更聪明。

6 孩子总那么任性，要怎么办／／183

典型表现：以自我为中心，不达目的不依不饶。

7 当孩子情绪失控时应如何处理／／185

典型表现：对大人发脾气，哭闹不止，甚至有暴力倾向。

8 孩子这么小怎么就开始逆反了／／187

典型表现：爱“捣蛋”，跟父母对着干，说东偏向西，喜欢逞强。

附录

挫折教育不等于和孩子对着干／／189

如果我不完美，你还会爱我吗／／192