慧思融心:中学生必上的十节心理团体辅导课

慧思融心:中学生必上的十节心理团体辅导课
作 者: 暂缺
出版社: 苏州大学出版社
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暂缺《慧思融心:中学生必上的十节心理团体辅导课》作者简介

内容简介

中学生处于身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化,在面对社会竞争的压力以及学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面,会遇到各种各样的心理困扰或问题。《慧思融心:中学生必上的十节心理团体辅导课》精心挑选了十节高中生必修的心理课,选择受学生喜欢的“热身-创设情境-小组讨论-体验分享-总结提升-课后强化”的教学模式,体现“教师为主导,学生为主体”,充分发挥学生的主观能动性。

图书目录

第一章 认知情绪意志

认识自我悦纳自我

情绪的自我调节

在挫折中奋起

第二章 人际关系

我想更懂你

学会与父母沟通

阳光心态青春同行

第三章 学习考试

保持学习动力

做时间的主人

给心灵减压

第四章 生涯规划

我的未来我做主

附录 团体心理辅导课程简介