怀孕与分娩完美方案

怀孕与分娩完美方案
作 者: 岳然
出版社: 中国人口出版社
丛编项:
版权说明: 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书
标 签: 孕产/胎教 孕产妇健康
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
未知 暂无 暂无 未知 0 暂无

作者简介

暂缺《怀孕与分娩完美方案》作者简介

内容简介

《怀孕与分娩完美方案》围绕胎宝宝的发育状况,为孕妈妈提出合理化的饮食营养和居家生活建议,力求可以帮助孕妈妈解决实际的问题,安全健康地度过孕期,生育一个健康、聪明、活泼的宝宝。

图书目录

Part 1 孕一月 创造生命奇迹

小宝宝的发育情况

准妈妈的身体变化

均衡营养百分百

孕一月营养要点

孕早期调整饮食习惯

孕一月营养私房菜

护理保健重安全

提前进入角色

判断怀孕的7种方法

计算预产期

孕期与宠物和谐相处

实用胎教进行时

孕一月胎教要点

广义胎教和狭义胎教

胎教方法介绍

爱是胎教的基础

胎宝宝在宫内的表现

受过胎教的宝宝的特点

准爸妈共同胎教

Part 2 孕二月 乐观面对食欲缺乏

小宝宝的发育情况

准妈妈的身体变化

均衡营养百分百

孕二月营养要点

呕吐嗜酸的原因

吃酸性食品有学问

呕吐期营养补充

缓解孕期消化不良

孕二月营养私房菜

护理保健重安全

选择产检和生产医院

宫外孕——危险的妊娠

孕早期腹痛

孕早期预防唇腭裂

应对孕早期尿频

孕期安全吃火锅

实用胎教进行时

孕二月胎教要点

情绪胎教:准妈妈的情绪影响胎儿的性格

环境胎教:如何创造温馨的家庭环境

适量运动对胎教大有好处

准爸爸应该多看些胎教的书

Part 3 孕三月 迎接全面检查

Part 4 孕四月 腹部渐隆孕味初显

Part 5 孕五月 感受胎动的奇妙

Part 6 孕六月 与小宝贝亲密互动

Part 7 孕七月 均衡饮食控体重

Part 8 孕八月 享受带“球”去囤货

Part 9 孕九月 笑对产前密集检查

Part 10 孕十月 迎来可爱小天使

Part 11新妈妈坐月子