| 作 者: | 岳然 |
| 出版社: | 上海科学普及出版社 |
| 丛编项: | 百科全书系列 |
| 版权说明: | 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书 |
| 标 签: | 健身与保健 孕产妇保健 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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Part 1 孕1月 培养良好的饮食习惯Part 2 孕2月 还不是大吃大补的时候Part 3 孕3月 孕吐减退更要保证营养Part 4 孕4月 少吃多餐,让食物更丰富些Part 5 孕5月 开始全面补充营养Part 6 孕6月 不要让便秘困扰自己Part 7 孕7月 降压降糖,远离妊娠风险Part 8 孕8月 要控制体重了Part 9 孕9月 为即将到来的分娩做储备Part 10 孕10月 合理开发自己的好胃口Part 11 孕11月 产后坐月子饮食调养Part 12 孕12月 孕产期常见症状食疗