健康瘦身青草茶

健康瘦身青草茶
作 者: 陈富春
出版社: 汕头大学出版社
丛编项: 新手食谱系列
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作者简介

  李德全:李德全同时拥有餐烹调乙级及中式面食丙级证书,不但担任过多家著名公司的厨师,现在也是杨桃烹饪学校的讲师,经验相当丰富。而且,只要是李老师的料理课程总是会传出同学们的欢笑声,他让每个上课的学员都了解到做料理也可以是相当轻松、快乐的一件事,更重要的是在中式料理技术上大家都收获丰富。李老师不愧是杨桃烹饪学校的料理名师,对他来说,以有随心所欲地掌控食材才是一位好厨师必备的素质,从不忘从中找寻不同料理结合的惊喜感。

内容简介

本套食谱完整收录各款中西美食,从经典美味、家常菜色到热门小吃,带你进入幸福的美食天堂,教你餐餐吃出美味与健康,西式菜肴更让你体会到料理无国界的乐趣,让你家的餐桌从此缤纷热闹起来。富春老师要用健康的方式,教导我们如何自己煮出美味的青草茶,有清凉消暑、健康瘦身、养颜美容、保肝强身等多种不同的效果,让您可以更轻松地在家中DIY。

图书目录

料理最具功力的秘密式器——酱

阵容庞大的基底配角

量身定做你酱

调酱技巧轻松学

基础-对汁

入门-调冷酱

进阶-调热酱

酱汁勾芡法

中华酱料秀 美味开麦拉!

糖醋酱-糖醋鱼

糖醋排骨

麻婆酱-麻婆豆腐

宫保酱-宫保鱿鱼

鱼得酱-鱼香烩豆包

京酱-京酱炒肉丝

麻辣汁-麻辣田鸡

镇江醋汁-镇江醋鱼

南乳蘸酱-南乳白灼牛肚

蒜泥酱-蒜泥蒸草虾

烤肉酱-烤牛小排

豆豉酱-豉汁炒牛肉

马拉盏(小XO酱)-马拉盏炒海瓜子

台式豆豉酱-台式豆豉蒸鱼

西汁-西汁烩猪扒

西柠汁-西柠煎软鸡

果律酱-果律虾球

沙嗲酱-沙嗲鸡球

呛蟹

芥末汁-呛辣鸭掌

麻辣油-红油肚丝

酸辣汁-酸辣腰茶

酸甜汁-白云鸡爪

异国酱料 闪亮登场

韩式辣烤酱-韩式烤猪肉

韩式炖酱-酱指战员从鱿鱼

泰式辣酱-辣烤鱼

泰式酸辣汁-酸辣虾

非洲鸡酱-非洲鸡

葡汁-葡汁焗时蔬

咖喱酱-咖喱炒牛肉

泰式炭烤蘸酱-泰式烤排骨

加多酱-印式沙拉

酱料万花筒 轻松成为“方便酱”高手

泡菜烩鱼片

豆腐鸡片

日式炒牛肉

香煎黄鱼

鱼露蒸蛋

酱料高手 选用、保存通通一把罩 【媒体评论】