图解坐月子与新生儿养育

图解坐月子与新生儿养育
作 者: 付娟娟
出版社: 中国人口出版社
丛编项:
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标 签: 孕产/胎教 孕产妇健康
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  付娟娟,2006年从事编辑出版业,策划出版了《完美怀孕一天一页》、《成功胎教一天一页》、《怀孕分娩育儿百科》等孕育类畅销图书,深得读者好评。

内容简介

本书通过对月子期间的日常饮食、产后护理、健康瘦身、育儿等内容的编写,希望给新妈妈提供一些帮助,从而使新妈妈顺利度过月子期,让身体尽快休整,迅速复原。要知道,坐月子不仅仅是妈妈的月子,还是宝宝的月子,新生儿在月子期间是不能脱离妈妈的。所以妈妈必须学着如何与宝宝相处,学会去了解宝宝。这个小人儿并非你所认为的一样无知,相反地,他有着自己独特的个性和无限的潜能等待你去开发。当在妈妈与宝宝磨合而产生默契,建立起一条只有妈妈和宝宝才了解的私密纽带时,在某个突然的瞬间,不知道因为什么,宝宝和妈妈都笑了,这就是当妈妈的幸福所在。

图书目录

第1篇调理身心,轻松坐月子 产后恢复,快速自我检测 产后恢复的3个阶段 产后第1周恢复特点 产后第2周恢复特点 产后第3周恢复特点 产后第4周恢复特点 产后第5周恢复特点 产后第6周恢复特点 月子饮食,你吃对了吗 月子饮食的一般原则 吃好产后第一餐很重要 顺产后头3天饮食指导 剖宫产后头3天饮食指导 产后第1周:开胃,易消化 产后第2周:补气血 调养气血的食物 红糖补血要谨慎 产后第3~4周:催乳 产后5~6周:恢复规律进食 适合新妈妈的食物推荐 补充蛋白质可助乳汁分泌 产后补充维生素很重要 产后补...

第2篇有条不紊,科学护理新生儿