坐月子与新生儿护理完美方案

坐月子与新生儿护理完美方案
作 者: 王艳琴
出版社: 中国人口出版社
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标 签: 健身与保健 孕产妇保健
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  王艳琴,清华大学玉泉医院妇产科副主任医师,一线医疗专家,从事妇产科临床工作20余年。北京医科大学妇产科临床硕士,擅长围产医学、优生咨询、生殖健康、产前教育、产后康复。在长期临床工作中,推行以家庭为中心的产科服务理念,注重个性化产科医疗服务,重视孕产期健康教育及孕产期保健。关注并热爱妇产科领域的科普工作,积极为孕产妇及其家庭提供更多可供参考的知识。编写了最受欢迎的《怀孕40周完美方案》、《孕产禁忌专家忠告》、《怎样坐好月子》、《晚育优生指导》等多部孕产科普书籍,发表多篇学术论文及有关孕产期保健的文章。

内容简介

《坐月子与新生儿护理完美方案》 详细地讲解了——月子妈妈日常护理、月子妈妈饮食与营养、产后塑身与美容、产后“性”福生活、产后常见疾病防治,新生儿的科学喂养、新生儿的日常护理、新生儿能力训练、新生儿常见疾病防治等内容,给新生儿家庭最科学、全面、贴心的指导。内容实用,条理清晰,要领和细节讲解得清清楚楚。

图书目录

◎第1章 准备坐月子 什么是坐月子 为什么要坐月子 月子护理的人选 月子妈妈日常必备用品 月子宝宝日常必备用品 ◎第2章 了解产后生理变化 子宫的变化 阴道和外阴变化 盆底的变化 腹壁的变化 乳房的变化 身体的其他变化 月经与排卵 常见的生理反应 ◎第3章 月子妈妈日常护理 顺产后24小时护理 剖宫产后24小时护理 产后第1周:及早开奶 产后第2周:充分休息 产后第3周:适当活动 产后第4?6周:按时检查 营造适宜的室内环境 四季坐月子的注意事项 月子期间的个人卫生 月子期间如何穿衣 精神和心理的调...