优雅女人

优雅女人
作 者: 林佳静
出版社: 金城出版社
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标 签: 都市生活
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  林佳静,出生于中国台北,曾就读于美国加州州立大学。资深心理学家和美容专家,在台湾从事十余年的美容工作,涉及行业包括电视、杂志、美容专业培训,对女性的美丽有独特的见解,曾出版《富足生活中的魅力》,在台湾引起很大的反响。在《优雅女人》一书中她将对女人深入精到的认识,向读者娓娓道来。

内容简介

台湾的气候温暖湿润宜人,就像女人,让人感觉惬意。每天我都会给自己一些独立的空间享受一番这样的空气,忙碌一天后或者假日的午后,我需要一个完全放松的时刻,深吸一口气,你会感觉到甜甜的、幸福的味道。优雅的生活就这样开始了。有些人认为,优雅是富有人家的专利,往往说到优雅的时候,人们总把它归为一种贵族气质,其实,优雅已经不再是这样的概念了。新的优雅女性是指懂得生活、有智慧、有礼貌、善解人意、爱自己的女性,即使并不富有,也同样可以拥有优雅的生活,只要你用心地体验,你会感觉到周围的一切都会使自己变得优雅。从小母亲给我很大的影响,她是一个专职的家庭主妇,偶尔喜欢给我做一件漂亮的衣服,周围的人很羡慕我,因为我的衣服是惟一的。母亲虽然不是服装师,但对衣服和家居摆设都很讲究,让每一个看见的人都感觉到一种惬意、舒适,渐渐地我把这种感觉归为优雅。在美国读书的时候,最愉快的事情是和几个朋友一起去法国旅游,一提到哪一国的女人最优雅、最有魅力的时候,几乎每个女人都知道应该是法国女人。究竟法国女人有什么特质可以征服整个世界呢?她们喜欢打扮,喜欢夸示自己美丽的优点,性感却不缺乏优雅,举手投足之间都散发着优雅的气质。她们虽然处在一个领导世界潮流的国度,但她们不会盲从流行,坚持自己的风格打扮。她们认为:与其当好母亲,当好妻子,不如当好女人。一个女人做到优雅,最重要的就是要给自己一些基本的原则:绝对不穿杂志上大肆宣扬做广告的服装;挑选适合自己的衣服穿,并坚持自己的风格装束;买十件劣质的内衣,不如买一件舒适的内衣穿一次;无论白天,夜晚,都要对自己的妆容和衣服负责任;买到适合自己的鞋和疫包,就不要轻易地放弃;家里的任何贴身物件都需要精心挑选与呵批期使独处的时候,也要好好地梳妆打扮,女人需要自己对自己好;虽然说易行难,但也要时刻地提醒自己,不要因为时间紧张就随便地出门购物,不要因为事情太多就忽略了别人的感受。一个真正优雅的人并非在空闲的时间表现优雅,而是在生活中的每一刻,每一分一秒都做得从容得体,雍容典雅。优雅是时尚的永恒主题。无论在东方还是西方,都有这样的定律:当一个人想成功时,或者已经取得了成功,所关注的第一件事情都是如何使自己优雅起来。优雅不是天生的,只要你愿意,爱学习,任何人都能变得优雅起来。从穿着的基本概念到灵活运用,从净白的面孔到精心调养,从朴素的生活到优雅地生活……都可以通过学习,迅速地吸收成为自己的“智慧财产” ,经过不断地练习,就能拥...

图书目录

妆饰篇

拥有优雅 需要你精心的呵护

粉墨登场上演艺术人生 /004

细心保养让你的优雅升级 /012

健康广场活出自信优雅 /021

散发优雅 添加你的香色诱惑

香水女人永恒的液体钻石 /024

沐浴香熏优雅女人一生的情调 /033

穿出优雅 打点你热闹的衣橱

服饰搭配优雅女人的灵动心思 /038

内衣地带优雅女人不变的性感风情 /047

鞋袜情调优雅女人的足下情怀 /051

品牌服装优雅女人永恒的诱惑 /053

扮出优雅拿出你优雅的配饰

帽子点缀飘逸秀发 /064

首饰燃亮璀璨圣火 /066

手袋品质造就优雅女人 /074

小玩意添加女人万种风情 /077

美食篇

从传统美食中走出优雅女人

吸引优雅女人的中国味道 /084

优雅的女人靠调养 /090

厨房点缀女人的味道 /095

优雅女人别恋异国情调

西餐中流露的优雅女人味 /100

小抿啜饮尽显女人优雅风情 /109

由内而外雕琢玉光肌体

洗手做个优雅厨娘、羹汤品位 /120

精致源于细腻粥内生活 /124

女人的贴心谱药膳集粹 /128

美食风暴甩不掉的候补情人

女人的大众情人蔬菜水果 /132

女人的另类情人零食甜点 /137

花心思缔造优雅瘦身一族

素食优雅的瘦身“食"尚 /142

苗条尺码的优雅行动 /147

生活篇

优雅生活女人享不尽的荣华富贵

优雅女人疯狂与平凡的生活状态 /154

家事的情调享受感官的愉悦 /160

享受生活的馈赠 /164

运动健身 优雅女人的长寿之道

有氧运动的完美情节 /172

贵族运动不一般的优雅感受 /178

美体塑身跳一曲优雅的探戈 /184

优雅娱乐寻找女人的贵族气息

泡吧优雅和时尚相遇 /190

散发爱心寻找宠物情缘 /194

派对聚会让心一起优雅飞翔 /198

优雅旅行建立女人独立自信

把安全放进旅行袋里 /206

旅游保健旅行少不了的优雅保障 /209

环球旅行选择你钟爱的地方 /212