坐月子产后恢复就该这样吃

作　者：	李开生
出版社：	江西科学技术出版社
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标　签：	暂缺

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暂缺《坐月子产后恢复就该这样吃》作者简介

内容简介

《坐月子产后恢复就该这样吃》共分为三部分，第一部分主要讲解产妇为什么需要进行产后调理。第二部分主要介绍可在月子里吃的营养食材，包括排除恶露的食材、治腹痛的食材、催乳的食材、补血的食材等。第三部分主要介绍产后恢复身材、美容时可吃的营养食材，包括产后瘦身食材、丰胸塑形食材、抗衰老食材、祛除妊娠纹食材等。

图书目录

Part1 产妇为什么需要产后调理

Part2 不要怕胖，月子里就该这样吃

Part3 产后恢复这样吃，苗条又美丽