会说话的名厨宝典:健康五谷养生粥

会说话的名厨宝典:健康五谷养生粥
作 者: 甘智荣
出版社: 吉林科学技术出版社
丛编项: 会说话的名厨宝典
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标 签: 暂缺
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

甘智荣,国家考评员,中国烹饪大师,名菜品鉴高级顾问,多次参与电视台美食类节目,顶级厨师第二季深圳赛区评委,荣获国际食品餐饮博览会大厨奖,荣获环球厨神,国际挑战赛银奖,甘智荣专业造诣深厚,从事烹饪工作多年,精通粤、川、鲁、湘、赣、闽等诸多菜系的烹调,擅长冷热菜制作、食品雕刻、面点工艺,特别是对新派菜品的研发独具天赋,能将当前盛行的刀工技法、调味工艺及烹饪技法完美组合。被多家大型酒店聘任为策划师和技术顾问,担任多所大中专院校专业技术主任及烹饪讲师,多年培养专业人才成果显著,并长年开设家常菜、家庭厨艺、食品雕刻、厨师进修等各类长短期培训及远程教学。

内容简介

《会说话的名厨宝典:健康五谷养生粥》最突出点的特点在于让传统纸媒与数字媒体巧妙结合,《会说话的名厨宝典:健康五谷养生粥》中所选粥品图文结合,所用原料、配料一目了然,制作步骤详实细致。

图书目录

Part 1 五谷煮粥,养生有道

认识五谷

大米

小米

小麦

玉米

燕麦

薏米

高粱

黄豆

红薯

土豆

五谷煮粥,养生好处多

美容养颜

预防、改善疾病

减肥瘦身

清除毒素

预防癌症的侵袭

延年益寿

防止便秘

增强食欲

预防感冒

……

Part 2 四季养生粥,滋养每一季

Part 3 日常保健粥,呵护每一天

Part 4 不同人群营养粥,关爱每一个家人