平价热炒

平价热炒
作 者: 柯俊年
出版社: 科学出版社
丛编项: 新健康大系 营养与保健系列
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标 签: 其它食谱
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  柯俊年,现任台北大学医院营养部治疗饮食厨师,经常受邀于各大广播、电视、报刊、杂志等媒体教授烹饪(如东森电视食全食美&超级美食王节目、常春月刊、快乐厨房杂志、一周刊),并于各大公司、社团、基金会担任烹饪老师(如青年服务社、基隆市卫生部门、彭婉如文教基金会等)。著有《健康漂亮坐日子》、《99元家庭套餐》、《小气家庭100元省钱料理》、《糖尿病友的甜头》、《薯之味》、《面点巧巧做》、《女性养生新煮张》、《和洋中盖饭》等多本食谱。

内容简介

本书主要介绍了各式菜肴的热炒烹饪方法,其中包括鲜美海味、丰盈山产以及各式主食鲜汤。除详细说明了每道菜的原料、调味料和制作过程外,还简单介绍了一些制作技巧和蘸酱料的调配。本书可为那些想做生意、踏实赚钱的朋友提供生财之道。希望这本《平价热炒》,能同时提供给想做生意、塌实赚钱的朋友,以及希望享受美味经济居家烹饪的朋友。在不景气的环境下,让我们一起努力。

图书目录

作者序

烹调换算表

平价热炒教战守则

Chapter 1 鲜美海味

塔香海瓜子

丝瓜蛤蜊

炒螺肉

烤凤螺

九层塔煎牡蛎蛋

炸牡蛎仔酥

咸蚬仔

生炒墨鱼

辣炒鱿鱼

姜丝小管

五味小章鱼

丁香花生

荫豉鱼肚

鲨鱼烟

烤味噌鱼

豆腐赤(鱼宗)

炸喜相逢

红烧鱼下巴

豆瓣鲜鱼

糖醋鱼块

盐烤秋刀

树子蒸鱼

虾卷·鸡卷

虾仁烩蛋

清蒸活虾

咸酥虾

炒蟹脚

蛋白烩蟹管肉

Chapter 2 丰盈山产

Chapter 3 饱足滋味