疗救人生:道家与道教之精神疗法

疗救人生:道家与道教之精神疗法
作 者: 郑晓江
出版社: 国际文化出版公司
丛编项: 智慧生涯设计丛书
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标 签: 道教
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  卷晓江,1957年6月生,南昌大学古代方化与古籍研究所所长、教授。已出版著作《传统现代人的两刃剑》、《中国人生理论史鉴》、《中华民族精神之源》、《中国死亡智慧》、《西方人生精神》、《杨简》。主要著作《中国神秘术大观》、《中国避邪文化大观》、《中国死亡文化大观》、《中国生育文化大观》。其著作论文多次在国内及台湾获奖。

内容简介

现代人在激烈竞争的谋生活动中,在复杂的人际氛围里,在紧张的生活节奏下,患了很多精神上的疾病,如:焦虑、抑郁、忧愁、死亡恐惧、偏激、冷僻、紧张,等等。如何从心理上进行疏导和治疗,使人们消除精神疾病,获致富更幸福、更和乐、更顺畅的生活,这是摆在文明社会面前的一大难题。本书从开掘中国传统的道家和道教思想资源入手,针对现代人患的种种精神疾病,提出了许多治疗方法与途径,期望以此使现代人获得身心的健康,促进现代社会全面发展。

图书目录

第一章 序:“魂不躁”、“神不娆”

第二章 抑制过度欲望之法

第三章 消除忧虑之法

第四章 超越死亡恐惧之法

第五章 平心静气之法

第六章 心性扭曲矫正法

第七章 获致幸福之法

第八章 化解逆境之法

第九章 缓和紧张之法

参考书目

后记