| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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第一章 陈式太极拳老架一路功夫架概述
一、陈式太极拳的源流及传承
二、陈式太极拳老架一路功夫架的特点
三、陈式太极拳老架一路功夫架的桩功
第二章 陈式太极拳老架一路功夫架
一、陈式太极拳老架一路功夫架动作名称
二、陈式太极拳老架一路功夫架动作解析
第三章 陈式太极拳竞技推手的训练方法
一、基本功训练
二、素质训练
三、竞技技术教学与训练方法
第四章 陈式太极拳竞技推手(散手)的主要招法
一、捋加采
二、迎门靠
三、大背
四、胯背
五、挑闪
六、过腿摔
七、走化(一)
八、走化(二)
九、挒劲
十、拿腕
十一、合步压腕
附录 陈式太极拳传承表
后记