精进之路:从新手到大师的心智升级之旅

精进之路:从新手到大师的心智升级之旅
作 者: 罗杰·尼伯恩
出版社: 机械工业出版社
丛编项:
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标 签: 暂缺
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  罗杰·尼伯恩(Roger Kneebone)医学博士,伦敦帝国理工学院教授、皇家美术学院教授,皇家音乐学院与伦敦帝国理工学院表现科学中心主任,该中心旨在研究如何应对在艺术、医学、工程学、自然科学和商业等领域的表现方面的重大挑战。在开始进行研究工作之前,尼伯恩曾做过外科医生和全科医生。他同时也是一位充满热情的羽管键琴演奏家、戏法表演者和业余魔术师。

内容简介

一个高级裁缝与一个杰出医生之间有什么共同之处?一个知名建筑师与顶jian科学家之间呢?飞行员与著名钢琴家之间呢?乍一看,几乎没有。但罗杰·尼伯恩是研究专家的专家,他一生都在寻找其中的联系。在本书中,表现科学领域权wei专家尼伯恩将自已近四十年来的从医、教学和研究经历与各行业非凡人物和前沿研究的见解结合起来,描绘出一条我们都在遵循的道路一一从观察和模仿别人的新手,到独立工作并为自己的工作负责的熟练者,到最后成为专家并将自己的知识和经验传递给后辈。在这条路上,我们不仅会发展技能,更重要的是将升级自己思考和看待问题的方式。正如尼伯恩所展示的那样,尽管领域不同,但成为专家的旅程总是相同的。无论你是在发展新的事业、学习语言、学习乐器,还是仅仅在努力成为你想成为的人,这本开创性的书都将为你揭示成为该领域专家的通关诀窍和成长之道。看完本书,你便会知道:★为什么无论进入哪个领域,新手都有必要从简单、重复、没有明显价值的事情做起★为什么专家在做事情时看上去毫不费力,在解决问题时总能切中要害★为什么专注于你选择的领域、从错误中学习、持续积累经验才是成为专家的必经道路

图书目录

第1章 专家与看不见的鱼

成为专家 / 003

关于本书 / 005

看不见的鱼 / 007

学艺模型 / 011

本书的结构 / 019

专家面临的威胁 / 022

第2章 外科医生与裁缝

成为外科医生 / 026

成为全科医生 / 030

成为学者 / 034

裁缝 / 036

看看自己领域外的世界 / 039

第3章 积累

重复劳动的价值 / 045

学习团队合作 / 049

实践社群 / 051

与他人一起工作 / 054

减少意外 / 057

专长的模型 / 059

改进的意愿 / 064

达成目标 / 066

第4章 运用感官

“你就是知道” / 070

处于崩溃边缘的工作对象 / 072

机械师的感觉 / 075

感官的语言 / 077

倾听你的身体 / 081

“看”与“看见”的区别 / 083

放慢速度 / 087

整合所有信息 / 090

第5章 空间与他人

“准备工作” / 094

制作羽管键琴 / 100

个人空间与他人 / 103

个人空间与表现 / 108

触摸我的患者 / 111

第6章 犯错与改正

“单飞” / 114

纠正错误 / 119

剖析错误 / 121

假设的危险 / 124

思路的错误 / 128

集体错误与同谋 / 131

专家与错误 / 135

第7章 “重点不在于你”

关心的魔力 / 140

良好的判断 / 145

肘部以上的学习 / 148

难忘的表演 / 153

学会倾听 / 154

第8章 找到自己的声音

找到你的声音 / 159

世上没有完美的西装 / 161

音乐与他人 / 163

问题之大 / 165

“声音”的隐秘陷阱 / 170

既不标新,也不守旧 / 173

第9章 学会随机应变

随机应变的艺术 / 177

随机应变与表现 / 181

随机应变能力挽狂澜 / 182

“是的,而且” / 185

风险工艺 / 188

应对不可预测的事情 / 191

学会什么都不做 / 193

找到你的安全感 / 196

转祸为福 / 198

在压力下随机应变 / 200

第10章 改变方向

锁孔手术的先驱 / 208

创新的大师 / 212

池塘里的涟漪 / 216

第11章 传承技艺

穿越“隐篱” / 219

摆脱困境 / 224

“两匹斑马招惹了我的猫” / 227

地图与向导 / 230

出乎意料 / 235

第12章 专家的重要性

专家说的话 / 239

毒素与养分 / 242

终点? / 248

致谢 / 250

延伸阅读 / 254