女人保湿计划

女人保湿计划
作 者: Aqua
出版社: 武汉出版社
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标 签: 美容/护肤
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

暂缺《女人保湿计划》作者简介

内容简介

世间的茶与酒,皆以水增其香,皆以水为其骨,就像水之于女人。品茶、品酒、品女人,其实品的都是水,正如多情男儿贾宝玉所说——女儿是水做的骨肉。而在我看来,女人是水养出的最美丽的生命。素手缓缓拔下发簪,泻下三尺青丝;剪水双瞳,脉脉含情,秋波暗送;纤纤细腰,如风摆柳;底平趾敛的玉足,是女人最低处的性感,款款轻移,莲步生香……女人的每一寸、每一尺,都藏着水的精魂。女人一生的驻颜功课,就是涵养身体内的水。当然,水对女人的意义不仅仅在于美容,更重要的是呵护健康。我们的身体日夜运转,要有足够的水分来润滑每个部位,补充能量。体内水分减少,血液也会随之减少,养分无法顺利运送到身体各个部分,不改变这种状况,就会诱发各种疾病。其实,身体的所有干燥问题都可以通过补水来解决,所以李时珍在《本草纲目》中将水列为百药之首。如何涵养我们身体中那一泓水,这便是《女人保湿计划》讲述的全部。

图书目录

自序 水一样的女人水来养

第一章 水漾女人的美丽心经

 女人没有水,生活多可怕

 偷走肌肤水润的“贼”

 粉墨浓妆,美丽能走多远

 上班向左,保湿向右

第二章 调养气血+滋阴,呵护女人的生命之泉

 补气养血,水漾女人必修课

 所有女人都该有个滋阴“情结”

 银耳、玉竹是滋阴的宝贝

 保湿离不开脾、肺、肾

 春秋二季,不让肺燥来捣乱

 四物汤与阿胶,哪个女人不喜欢

 补了水,身体还要留住水

 别一不小心“湿了身”

 滋阴还是祛湿,一定要分清

 薏仁、白茯苓,扫除体内湿气

第三章 水肌宝典:我爱喝水+我会喝水

 你真的会喝水吗

 科学补水时刻表

 好肌肤要有抵抗力

 水美人的矿物质私房菜

第四章 保湿从摸清肌肤的脾气开始

 这样的错误你还在犯吗

 看看你拥有哪种肌肤

 油性肌肤的华尔兹——洁肤,保湿,控油

 “特别的爱”给你的干性肌肤

 中性肌肤也要用心呵护

 敏感性肌肤的别样呵护

 难伺候的肌肤“混血儿”

第五章 护肤品,会用才有效

 四类保湿产品,练就慧眼找知音

 讲究细节,做足100分

 护肤“神水”,考你眼力

 完美隔离+贴心粉底,化妆也“湿”意

第六章 面膜,世间美颜“膜”法师

 保湿面膜,皮肤的补水大餐

 面膜千万种,我有我选择

 做个水灵灵的面膜达人

 保湿黄金组合——矿泉水+面膜纸

 牛奶也疯狂

 酸奶,你的保湿急先锋

 蜂蜜,保湿面膜的好“当家”

 黄瓜片面膜,越薄越补水

 保湿没效果,你是不是缺油

第七章 全身保湿,从头到脚都美丽

 木乃伊之上的水蜜桃

 靓丽红颜,更要水润发丝三千

 一泓秋水驻明眸

 红唇敢偷尝,水润桃花殷

 天鹅美颈,永不泄露年龄的秘密

 牵上男人心的却是女人手

 雕琢最低处的性感——玉足

 秘密保湿“嘿咻地”,让你爱如潮水

 浴缸,美丽“水”世界

 睡美人=水美人

 每一天都做最美的自己